24 Απρ 2015

Η άσκηση που βάζει φωτιά στον μεταβολισμό!

Θες να νιώσεις έντονο κάψιμο στους μυς γρήγορα; Θες να… γυμνάσεις αποτελεσματικά τα  πόδια και τον κορμό με μία μόνο άσκηση; Τότε η απάντηση είναι Skater Hop. Εκτέλεση: Α: Ρίξε το βάρος του σώματός σου στο αριστερό σου πόδι με το δεξί πόδι ελαφρώς λυγισμένο από πίσω και ανασηκωμένο από

0
24 Απρ 2015

Ψωμί με ελαιόλαδο: Ενα μαγικό φίλτρο για τις καρδιακές παθήσεις

Ολόκληρος ο κόσμος αποθεώνει το ελαιόλαδο. Οχι μόνο για τη γεύση του, αλλά και για το πλήθος των ευεργετικών του ιδιοτήτων, όπως… έχουν καταδείξει πάρα πολλές μελέτες. Τώρα μια νέα έρευνα έρχεται να τονίσει τα ευεργετήματα δυο βασικών στοιχείων της μεσογειακής διατροφής, του ψωμιού και του ελαιολάδου. Μελέτη του πανεπιστημίου

0
24 Απρ 2015

Για ποιους λόγους οι Κρητικοί ζουν περισσότερο από τους υπόλοιπους Ευρωπαίους!

          Οι Κρητικοί ζουν περισσότερο. Γνωστό και αποδεδειγμένο…. Πέραν των ασφαλών παραδειγμάτων που αποδεικνύουν του λόγου το αληθές, έρχεται κι άλλη μια έρευνα να επιβεβαιώσει την επιστημονική ανάλυση. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από το Wellcome Trust Sanger Institute στο Cambridge της Μ. Βρετανίας, οι κάτοικοι

0
23 Απρ 2015

Απίστευτο: 20 χρήσεις για κουτιά πίτσας που μάλλον δεν είχες σκεφτεί

Ανακύκλωση δεν σημαίνει μόνο να πετάμε τα αντικείμενα στους κάδους ανακύκλωσης  αλλά και να φτιάχνουμε διάφορες κατασκευές με αυτά. Παραδείγματος χάρη τα κουτιά της πίτσας που είναι φτιαγμένα από ανθεκτικό σκληρό χαρτόνι μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε με δημιουργικό τρόπο. Ορίστε 20 χρήσεις ενός κουτιού πίτσας 1. Βάση για laptop 2.

0
23 Απρ 2015

Τα λάθη που κάνουν οι καλοί γονείς

5 πράγματα που κάνουμε από αγάπη αλλά μπορεί να βλάψουν τα παιδιά μας! Μερικές φορές οι καλές προθέσεις καταλήγουν στις χειρότερες επιλογές. Αυτά είναι μερικά από τα συχνότερα λάθη που κάνουν οι γονείς στην προσπάθειά τους να είναι όσο καλύτεροι γίνεται. Μάθετε να τα αναγνωρίζετε αλλά και πώς να τα

0
23 Απρ 2015

Ντομάτα για την περιποίηση της επιδερμίδας

Εύκολες, σπιτικές συνταγές για ακμή, ενυδάτωση και πόρους Η ντομάτα είναι πολύ σημαντική για όλους τους τύπους των προϊόντων φροντίδας του δέρματος εδώ και πολύ καιρό, δεδομένου ότι έχει μια πολύ πλούσια ποσότητα βιταμίνης C και βιταμίνη Α και μπορεί να προστατεύσει το δέρμα σας με πολλούς τρόπους. Είναι ένας

0
23 Απρ 2015

Πώς αντιδρούν τα μωρά όταν βλέπουν το τρέιλερ του Star Wars;

Μοναδικές αντιδράσεις, που θα σε κάνουν να ξεσπάσεις σε γέλια! newsone

0
23 Απρ 2015

Φαινόμενο ΜακΚλίντοκ: Όταν οι περίοδοι των γυναικών συγχρονίζονται!

Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται συγχρονισμός εμμήνου ρύσεως (menstrual synchrony) ή φαινόμενο ΜακΚλίντοκ (McClintock effect), από την ερευνήτρια Μάρθα ΜακΚλίντοκ που το περιέγραψε για πρώτη φορά περί τα 1970. Υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να τεκμηριώνουν τη θεωρία; Αν ναι, πού οφείλεται το παράδοξο φαινόμενο; Ας ξεκινήσουμε διευκρινίζοντας τι σημαίνει συγχρονισμός και

0
23 Απρ 2015

Βασιλικός πολτός: Ποιους ωφελεί περισσότερο και γιατi

    Ο βασιλικός πολτός θεωρείται ελιξήριο υγείας και νεότητας και όχι άδικα αφού αποτελεί μία “βόμβα” πολύτιμων συστατικών. Περιέχει σε ποσοστό 67% νερό, 15.5 % πρωτεΐνη, 12.5 % σάκχαρα και 4% λιπίδια και μεταλλικά άλατα. Αυτό που δίνει εκπληκτικές ιδιότητες στο βασιλικό πολτό είναι η αφθονία σε βιταμίνες του

0
23 Απρ 2015

Απλές συμβουλές για έναν τέλειο ελληνικό καφέ

Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να φτιάξετε έναν τέλειο ελληνικό καφέ. Ίσως ένας άλλος καφές από αυτόν που έχουμε συνηθίσει…Στην εποχή μας σπανίζει ο καλός ελληνικός καφές, ιδιαίτερα έξω στις καφετέριες. Για να φτιάξουμε έναν σωστό λοιπόν τέτοιο καφέ, δεν είναι δύσκολο, αρκεί να προμηθευτούμε τα σωστά προϊόντα και να τον κάνουμε

0
SHARE

Αρχική