18 Ιαν 2021

Καρδιακή προσβολή: Το σημείο του σώματος που χτυπά «καμπανάκια» πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων

      Έμφραγμα: Το έντερο αποκαλύπτει πολλά για την κατάσταση της υγείας ενός ανθρώπου. Αυτό συμβαίνει πριν ακόμη κι από την εμφάνιση συμπτωμάτων. Παρακάτω ακολουθεί μία έρευνα. Αυτή αναφέρεται στο μικροβίωμα του εντέρου. Αναλυτικότερα: Έμφραγμα: Τι αναφέρει αρχικά η έρευνα για το μικροβίωμα του εντέρου Μια διατροφή πλούσια σε υγιεινές φυτικές τροφές

0
17 Ιαν 2021

Έρπης : Τι είναι, ποιοι οι τύποι του και πώς μεταδίδεται

      Δεν εκδηλώνονται πάντοτε συμπτώματα ακόμη και όταν ο ιός είναι ενεργός και έτσι ο έρπης τύπου 2 μπορεί ακόμη να μεταδοθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου     Ο ιός του απλού έρπητα τύπου 2 (HSV2) εξαπλώνεται μέσω της επαφής δέρματος με δέρμα και μπορεί να

0
17 Ιαν 2021

Τα θεραπευτικά βότανα του χειμώνα και τα απολαυστικά ροφήματα τους.

      Ο Ιπποκράτης εστίασε και κατέγραψε αρχικά με σχολαστική επιμέλεια τη θεραπευτική δράση εκατοντάδων βοτάνων, αιώνες πριν. Η γνώση αυτή μεταδόθηκε από γενιά σε γενιά, εμπλουτισμένη κάθε φορά με καινούρια στοιχεία και παρατηρήσεις και σήμερα δεκάδες μελέτες έρχονται να επιβεβαιώσουν τα οφέλη υγείας πολλών βοτάνων. Πέρα όμως από

0
17 Ιαν 2021

Τι να πιούμε για να ανακουφίσουμε τον πόνο στο στομάχι

      Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν ενοχλήσεις τοπικά στο στομάχι σου, από απλή δυσπεψία μέχρι έλκος και τροφική δηλητηρίαση. Όταν προκύπτουν τα συμπτώματα, ο πόνος μπορεί να είναι στην καλύτερη περίπτωση άβολος και στη χειρότερη εξουθενωτικός. Ωστόσο, μπορείτε να απαλλαγείτε φυσικά πίνοντας ένα από τα

0
29 Δεκ 2020

Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»

      Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το… δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία του Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές»

0
23 Δεκ 2020

7 ασυνήθιστες αιτίες πονοκεφάλου που πρέπει να γνωρίζετε (βίντεο)

    Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 50-75% των ενηλίκων υποφέρουν από πονοκεφάλους. Οι περισσότεροι ωστόσο, δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία στο σύμπτωμα. Η έντασή τους ποικίλλει από ήπια έως πολύ έντονη, ενώ το σημείο που εστιάζει ο πόνος μπορεί να εντοπίζεται σε διαφορετικά σημεία του κεφαλιού. Ένας πονοκέφαλος

0
18 Δεκ 2020

Σας λείπει σίδηρος; Τέσσερις κινήσεις που αυξάνουν την απορρόφησή του

    Φαινόμενο αρκετά συνηθισμένο, ιδιαίτερα σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, το «άδειασμα» των αποθηκών σιδήρου του οργανισμού, αντιμετωπίζεται τόσο διατροφικά όσο και με τη λήψη συμπληρωμάτων σύμφωνα με τη σύσταση του γιατρού Μήπως κρυώνετε πιο εύκολα σε σχέση με το παρελθόν, αισθάνεστε ότι το δέρμα σας είναι ξηρό και νιώθετε

0
12 Δεκ 2020

Το κερί στα αυτιά αποτελεί δείκτη του στρες στους ανθρώπους

      Το «κερί» στα αυτιά -που προέρχεται από εσωτερικές εκκρίσεις- μπορεί να αποκαλύψει τα επίπεδα στρες ενός ανθρώπου και μελλοντικά θα μπορούσε να αξιοποιηθεί για ένα νέο διαγνωστικό τεστ της ψυχικής υγείας, σύμφωνα με Βρετανούς και Χιλιανούς επιστήμονες. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ψυχίατρο Άντρες Χεράνε-Βίβες του Ινστιτούτου

0
12 Δεκ 2020

Κρυολόγημα ή πιάσιμο στους μυς: Όταν «κόβεις βεντούζες» βοηθάς πραγματικά ή όχι;

        Αν δεν έχετε ακούσει για τις βεντούζες, το πράγμα είναι απλό: τοποθετούνται ποτήρια στο δέρμα δημιουργώντας ένα κενό αέρος στο εσωτερικό τους. Αυτό το κενό αέρος, αντισταθμίζεται στην επιφάνεια της επιδερμίδας με το να ανασηκώνει το δέρμα προς τα πάνω. Τα σημάδια που αφήνουν οι βεντούζες

0
03 Δεκ 2020

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ: ΓΑΡΓΑΡΕΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ SARS-COV-2 ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ ΝΟΣΟΚΟΜΙΑΚΟΙ ΥΓΙΕΙΝΟΛΟΓΟΙ

        «Αλατούχα διαλύματα, διαλύματα ιωδίου ή αιθέρια έλαια διαλυμένα σε αλκοόλη μπορούν, όπως γνωρίζουμε από νέες μελέτες, να μειώσουν αποτελεσματικά το ιικό φορτίο του Sars-CoV-2 στην στοματοφαρυγγική κοιλότητα. Αυτό είναι ένα εξαιρετικά απλό και πολύ αποτελεσματικό μέτρο με τα απλούστερα μέσα», τόνισε ο εκπρόσωπος του διοικητικού συμβουλίου

0