18 Ιαν 2021

Πρόπολη: Τι είναι και πώς μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις

    Η πρόπολη ενισχύει την άμυνα του οργανισμού απέναντι σε ιώσεις και όχι μόνο. Τα προϊόντα που προέρχονται από τις κυψέλες μελισσών φαίνεται πως έχουν ευεργετικές ιδιότητες, ωστόσο το πιο γνωστό  από αυτά είναι η πρόπολη. Τι είναι η πρόπολη; Η πρόπολη είμαι μια ρητινώδης, κολλώδης ουσία που χρησιμοποιούν

0
18 Ιαν 2021

Κανέλα : Οι θησαυροί του αγαπημένου μπαχαρικού για την υγεία μας

    Τα άγνωστα και ιδιαίτερα σημαντικά οφέλη που κρύβει η κανέλα για την υγεία   Η κανέλα είναι ένα από τα πιο feel-good μπαχαρικά. Η μυρωδιά της θυμίζει στους περισσότερους όμορφες αναμνήσεις, ενώ η γεύση της αναμφισβήτητα δίνει κάτι παραπάνω σε γλυκά ή αλμυρά πιάτα. Ωστόσο αυτό που ίσως

0
18 Ιαν 2021

Τσούξιμο, συχνοουρία, δυσάρεστη οσμή: Τα 7 συμπτώματα της ουρολοίμωξης που δεν πρέπει να αγνοήσετε

      Με την ουρολοίμωξη εννοούμε τις μολύνσεις και τις λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα από μικροοργανισμούς, όπως τα βακτήρια, οι ιοί και οι μύκητες και πρόκειται για μία επίπονη και ενοχλητική διαδικασία.   Οι περισσότερες λοιμώξεις προσβάλλουν την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα, ενώ μια σοβαρή λοίμωξη μπορεί να

0
18 Ιαν 2021

Έχετε κρύα πόδια; Τι σημαίνει για την υγεία σας και τι πρέπει να κάνετε

      Κακή κυκλοφορία αίματος: Ένα από τα σημάδια του συγκεκριμένου προβλήματος είναι και τα κρύα πόδια. Αυτό σημαίνει πως δεν φτάνει αρκετό αίμα στα πόδια σας για να τα ζεστάνει. Μπορεί να οφείλεται για παράδειγμα στην καθιστική ζωή, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί.   Η κακή κυκλοφορία μπορεί επίσης

0
18 Ιαν 2021

Λεμόνι: Ποιες ασθένειες καταπολεμά; Οι «μαγικές» ιδιότητές του για τον οργανισμό μας

      ΟΙ ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό και το μεγάλο αριθμό οφελών. Τα λεμόνια σερβίρονται συχνά ως λεμονάδα ή ως διακόσμηση σε ποτά όπως το παγωμένο τσάι ή αεριούχα αναψυκτικά, με μια φέτα είτε μέσα στο ποτήρι είτε στηριγμένη στο χείλος. Ταιριάζει υπέροχα με το ψητό

0
18 Ιαν 2021

Καρδιακή προσβολή: Το σημείο του σώματος που χτυπά «καμπανάκια» πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων

      Έμφραγμα: Το έντερο αποκαλύπτει πολλά για την κατάσταση της υγείας ενός ανθρώπου. Αυτό συμβαίνει πριν ακόμη κι από την εμφάνιση συμπτωμάτων. Παρακάτω ακολουθεί μία έρευνα. Αυτή αναφέρεται στο μικροβίωμα του εντέρου. Αναλυτικότερα: Έμφραγμα: Τι αναφέρει αρχικά η έρευνα για το μικροβίωμα του εντέρου Μια διατροφή πλούσια σε υγιεινές φυτικές τροφές

0
17 Ιαν 2021

Έρπης : Τι είναι, ποιοι οι τύποι του και πώς μεταδίδεται

      Δεν εκδηλώνονται πάντοτε συμπτώματα ακόμη και όταν ο ιός είναι ενεργός και έτσι ο έρπης τύπου 2 μπορεί ακόμη να μεταδοθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου     Ο ιός του απλού έρπητα τύπου 2 (HSV2) εξαπλώνεται μέσω της επαφής δέρματος με δέρμα και μπορεί να

0
17 Ιαν 2021

Τα θεραπευτικά βότανα του χειμώνα και τα απολαυστικά ροφήματα τους.

      Ο Ιπποκράτης εστίασε και κατέγραψε αρχικά με σχολαστική επιμέλεια τη θεραπευτική δράση εκατοντάδων βοτάνων, αιώνες πριν. Η γνώση αυτή μεταδόθηκε από γενιά σε γενιά, εμπλουτισμένη κάθε φορά με καινούρια στοιχεία και παρατηρήσεις και σήμερα δεκάδες μελέτες έρχονται να επιβεβαιώσουν τα οφέλη υγείας πολλών βοτάνων. Πέρα όμως από

0
17 Ιαν 2021

Τι να πιούμε για να ανακουφίσουμε τον πόνο στο στομάχι

      Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν ενοχλήσεις τοπικά στο στομάχι σου, από απλή δυσπεψία μέχρι έλκος και τροφική δηλητηρίαση. Όταν προκύπτουν τα συμπτώματα, ο πόνος μπορεί να είναι στην καλύτερη περίπτωση άβολος και στη χειρότερη εξουθενωτικός. Ωστόσο, μπορείτε να απαλλαγείτε φυσικά πίνοντας ένα από τα

0
29 Δεκ 2020

Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»

      Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το… δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία του Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές»

0