20 Αυγ 2021

6 λόγοι που το να κοιμάστε ανάσκελα μπορεί να λύσει τα προβλήματα ύπνου σας

      Πολλοί κοιμούνται στο πλευρό τους, σε εμβρυϊκή θέση, ή άλλοι απλώνονται σε όλο το κρεβάτι. Μερικοί βέβαια προτιμούν να κοιμούνται μπρούμυτα. Παρόλο που μπορεί να νομίζετε ότι ο ύπνος σε θέση ανάσκελα είναι μόνο για… αρρώστους, αποδεικνύεται ότι ο ύπνος ανάσκελα μπορεί να είναι μια απλή λύση

0
17 Αυγ 2021

8 συμπτώματα που δείχνουν ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί σωστά και πρέπει να τα αναγνωρίσετε εγκαίρως

            Προειδοποιητικά σημάδια καρδιακών παθήσεων που πρέπει να προσέξετε Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, περίπου 610.000 άνθρωποι πεθαίνουν από προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά κάθε χρόνο, μόνο στις ΗΠΑ. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες πάσχουν από καρδιακές παθήσεις για

0
17 Αυγ 2021

Αν τα δάχτυλα χεριών ή ποδιών γίνουν έτσι, πρέπει να κάνετε εξετάσεις στους πνεύμονες

  Οι ειδικοί λένε ότι μερικές από τις χειρότερες παθήσεις των πνευμόνων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του πνεύμονα, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να διαγνωστούν κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων, οπότε και είναι πιο εύκολα θεραπεύσιμες. Μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Primary Health Care Research and Development έδειξε,

0
10 Αυγ 2021

Ελπιδοφόρα τα πρώτα αποτελέσματα για το εισπνεόμενο εμβόλιο κατά του κορονοϊού

    Τα αποτελέσματα μιας δοκιμής φάσης Ι, που δημοσιεύθηκε στο Lancet Infectious Diseases, δείχνουν ότι ένα εισπνεόμενο εμβόλιο COVID-19 (Ad5-nCoV) ήταν καλά ανεκτό, προκαλώντας παρόμοιες χυμικές και κυτταρικές ανοσολογικές αντιδράσεις με τον ενδομυϊκό εμβολιασμό. Η ανάλυση περιελάμβανε 130 συμμετέχοντες, οι οποίοι χωρίστηκαν τυχαία σε μία από τις πέντε ομάδες

0
31 Ιούλ 2021

Η ασθένεια που πλέον απειλεί τους 35αρηδες

      Η άνοια είναι μια ασθένεια που απειλεί άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, με τα ποσοστά της να αυξάνονται δραματικά τα τελευταία δέκα χρόνια, αλλά αυτό που έπεσε σαν βόμβα στην επιστηνομική κοινότητα είναι το 5% των περιπτώσεων άνοιας τη τελευταία διετία αφορούσαν άτομα ηλικίας από 35 εώς 40 έτη.

0
26 Ιούλ 2021

Μελανιές: Οι παθήσεις πίσω από τον εύκολο και αναπάντεχο σχηματισμό τους

      Μια μελανιά σχηματίζεται όταν το αίμα εγκλωβίζεται κάτω από το δέρμα μετά από κάποιο σπάσιμο μιας μικροσκοπικής φλέβας. Μια πτώση, ένα χτύπημα αλλά και άλλοι λόγοι που ασκούν πίεση στο δέρμα μπορεί να οδηγήσουν στον σχηματισμό μιας μελανιάς. Ποιες άλλες ασθένειες μπορεί να κρύβονται όμως πίσω από

0
24 Ιούλ 2021

Το αυτοάνοσο νόσημα που μπορεί να κρύβει η ανεξήγητη κόπωση – Ενημερωθείτε

    Ένα σπάνιο σύνδρομο που «προτιμά» τις γυναίκες, επηρεάζει όλο το σώμα και δυστυχώς δεν αναγνωρίζεται εύκολα και γρήγορα τόσο από τους ασθενείς όσο και από τους γιατρούς – Χαρακτηριστικό σύμπτωμά του η κόπωση Το σύνδρομο Sjögren είναι το δεύτερο πιο κοινό συστηματικό αυτοάνοσο νόσημα μετά τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Παρά το

0
19 Ιούλ 2021

8 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το αλάτι ως μια φυσική θεραπεία

    Το ξέρατε ότι το αλατόνερο είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες; Αυτό συμβαίνει γιατί βοηθά στην αποβολή των τοξικών υγρών από τους ιστούς του σώματος. Συνάχι. Αραιώστε 1/2 κ.γλ. αλάτι σε ένα ποτήρι νερό. Γεμίστε ένα μπουκαλάκι και γέρνοντας το κεφάλι σας στο πλάι, ρίξτε το σιγά-σιγά

0
11 Ιούλ 2021

8 αποτελεσματικές στάσεις της γιόγκα για την ενίσχυση της γυναικείας γονιμότητας

      Έχετε ακούσει για τα οφέλη της γιόγκα; Μπορούν να συμβάλουν ώστε να έχετε καλύτερη ευελιξία και μυϊκή δύναμη, ως και αύξηση της εσωτερικής ισορροπίας και αρμονίας. Επιπλέον, υπάρχει μια άλλη πτυχή της που είναι πραγματικά σημαντική για τις γυναίκες και ειδικά για όσες δυσκολεύονται να μείνουν έγκυες.

0
05 Ιούλ 2021

5 ασκήσεις για τις οποίες χρειάζεσαι μόνο μια καρέκλα και θα διώξουν το λίπος από την κοιλιά

      Σίγουρα, ένας καλός τρόπος να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος στην κοιλιά είναι να γραφτείτε σε ένα καλό γυμναστήριο και να προσπαθήσετε να είστε συνεπείς στο πρόγραμμα που θα θέσει ο γυμναστής σας. Κι όμως, στην πραγματικότητα, λίγοι από εμάς καταφέρνουμε να τηρήσουμε μια τέτοια υποχρέωση για

0