Αυτά είναι τα καταστροφικά συμπτώματα του θυμού που καταπιέζεις   Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τον θυμό ως κάτι άσχημο, κάτι που πρέπει να καταπιέσουν, να κρύψουν ή να ξεπεράσουν γρήγορα. Σε αντίθεση με την κοινή αυτή αντίληψη ο θυμός είναι μόνο ένα συναίσθημα, δεν είναι ούτε καλό ούτε κακό και εξυπηρετεί

  Θρόμβωση: Ποια είναι τα συμπτώματα και τα μέτρα πρόληψης που μπορούμε να λάβουμε Σημάδια και συμπτώματα που χρειάζεται να προσέχουμε.     Οι θρόμβοι είναι πήγματα αίματος που μπορεί να δημιουργηθούν στις φλέβες ή στις αρτηρίες. Ένας θρόμβος μπορεί να είναι στατικός και να μπλοκάρει τη ροή του αίματος

  Τι είναι το σύνδρομο Guillain-Barré: Οι πολύ σοβαρές επιπτώσεις και τα πρώτα σημάδια – Ποιοι κινδυνεύουν κυρίως Το σύνδρομο Guillain-Barre είναι μια σπάνια διαταραχή κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στα νεύρα. Η αδυναμία και το μυρμήγκιασμα στα άκρα είναι συνήθως τα πρώτα συμπτώματα. Αυτές οι

  Αν νιώθετε κουρασμένοι μπορεί να φταίτε εσείς     Για τους περισσότερους ανθρώπους το πρωινό ξύπνημα δεν είναι εύκολο αλλά μπορεί για κάποιους να είναι αφόρητο και κουραστικό. Και η κούραση και η ατονία που αισθανόμαστε όλη την υπόλοιπη ημέρα, μπορεί να οφείλεται σε δικά μας λάθη. Όπως τα

ΔΕΠΥ: Η δίαιτα που μειώνει τα συμπτώματα – Ποιες τροφές περιλαμβάνει     Ένα συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο φαίνεται να μειώνει τη συμπτωματολογία που βιώνουν τα παιδιά με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη Την ανακούφιση των συμπτωμάτων της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) με τη βοήθεια

  Μήπως σας λείπει μαγνήσιο; Το μαγνήσιο είναι ένας αφανής ήρωας στον κόσμο των μετάλλων και παίζει σημαντικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.     Αν και αποτελεί τον αφανή ήρωα της υγείας, το μαγνήσιο είναι ιδιαίτερα πολύτιμο. Το 50% περίπου του συνολικού μαγνησίου του σώματος βρίσκεται στα οστά,

  Έρπητας ζωστήρας: Φταίει και το στρες;     Τα υψηλά επίπεδα του αντιλαμβανόμενου ψυχολογικού στρες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης έρπητα ζωστήρα, διαπίστωσε πρόσφατα μια δανική μελέτη. Η πάθηση προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς, ο οποίος εξακολουθεί να κρύβεται στο σώμα και να ενεργοποιείται ακόμα και δεκαετίες μετά από

  Η έλλειψη μιας γνωστής βιταμίνης από την οποία απειλούνται συχνότερα όσοι ακολουθούν μια vegan διατροφή φαίνεται πως οδηγεί στην εμφάνιση της κατάθλιψης στα άτομα μέσης ηλικίας σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία Τη σχέση μεταξύ του φυλλικού οξέος και της βιταμίνης Β12 και τον τρόπο που σχετίζεται με τον μεγαλύτερο

    Είστε 50αρης; Αυτός είναι ο Νο1 λόγος που αισθάνεστε ότι σας πήραν τα χρόνια   Νιώθετε ότι σας πήραν τα χρόνια; Κοιτάζεστε στον καθρέπτη και αισθάνεστε γέροι; Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν έναν καθοριστικό και όχι και τόσο άγνωστο παράγοντα, που σχετίζεται με την αντίληψη που έχουμε για την γήρανση

    Ψυχοσωματικά προβλήματα: Οδηγεί ο νους το σώμα μας;  Το χρόνιο άγχος οδηγεί σε ψυχοσωματικά προβλήματα τα οποία δεν μπορούν να διαγνωστούν ιατρικά   Πεταλούδες στο στομάχι. Αυξημένοι καρδιακοί παλμοί. Εφύδρωση. Δυσκολία στην αναπνοή. Σχεδόν όλοι μας έχουμε, κατά καιρούς, βιώσει τέτοιου είδους ψυχοσωματικά συμπτώματα, συχνά ως αντίδραση στο