24 Ιούλ 2021

Το αυτοάνοσο νόσημα που μπορεί να κρύβει η ανεξήγητη κόπωση – Ενημερωθείτε

    Ένα σπάνιο σύνδρομο που «προτιμά» τις γυναίκες, επηρεάζει όλο το σώμα και δυστυχώς δεν αναγνωρίζεται εύκολα και γρήγορα τόσο από τους ασθενείς όσο και από τους γιατρούς – Χαρακτηριστικό σύμπτωμά του η κόπωση Το σύνδρομο Sjögren είναι το δεύτερο πιο κοινό συστηματικό αυτοάνοσο νόσημα μετά τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Παρά το

0
19 Ιούλ 2021

8 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το αλάτι ως μια φυσική θεραπεία

    Το ξέρατε ότι το αλατόνερο είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες; Αυτό συμβαίνει γιατί βοηθά στην αποβολή των τοξικών υγρών από τους ιστούς του σώματος. Συνάχι. Αραιώστε 1/2 κ.γλ. αλάτι σε ένα ποτήρι νερό. Γεμίστε ένα μπουκαλάκι και γέρνοντας το κεφάλι σας στο πλάι, ρίξτε το σιγά-σιγά

0
11 Ιούλ 2021

8 αποτελεσματικές στάσεις της γιόγκα για την ενίσχυση της γυναικείας γονιμότητας

      Έχετε ακούσει για τα οφέλη της γιόγκα; Μπορούν να συμβάλουν ώστε να έχετε καλύτερη ευελιξία και μυϊκή δύναμη, ως και αύξηση της εσωτερικής ισορροπίας και αρμονίας. Επιπλέον, υπάρχει μια άλλη πτυχή της που είναι πραγματικά σημαντική για τις γυναίκες και ειδικά για όσες δυσκολεύονται να μείνουν έγκυες.

0
05 Ιούλ 2021

5 ασκήσεις για τις οποίες χρειάζεσαι μόνο μια καρέκλα και θα διώξουν το λίπος από την κοιλιά

      Σίγουρα, ένας καλός τρόπος να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος στην κοιλιά είναι να γραφτείτε σε ένα καλό γυμναστήριο και να προσπαθήσετε να είστε συνεπείς στο πρόγραμμα που θα θέσει ο γυμναστής σας. Κι όμως, στην πραγματικότητα, λίγοι από εμάς καταφέρνουμε να τηρήσουμε μια τέτοια υποχρέωση για

0
04 Ιούλ 2021

Προσοχή! 8 σημάδια στα αυτιά που φανερώνουν την κατάσταση της υγείας μας

      Το καθάρισμα των αυτιών μία φορά κάθε λίγες μέρες αποτελεί τυπική διαδικασία υγιεινής. Ωστόσο, δεν γνωρίζουμε όλοι ότι το αυτί έχει προστατευτική λειτουργία και μπορεί να δείξει την κατάσταση της υγείας μας. Με τη βοήθεια μιας μπατονέτας, μπορείτε να ελέγξετε το χρώμα του κεριού του αυτιού σας. Και

0
04 Ιούλ 2021

Κόβει το λεμόνι στη μέση και ρίχνει μπόλικο αλατοπίπερo. Μόλις δείτε το λόγο θα το κάνετε κι εσείς

      To αλάτι, το πιπέρι και το λεμόνι δεν χρησιμοποιούνται μόνο για να εμπλουτίσουν τη γεύση του φαγητού, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν για διάφορους ιατρικούς σκοπούς. Είναι φθηνά και προσφέρουν αμέτρητα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων: Χολόλιθοι Οι χολόλιθοι είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης υγρών στη χοληδόχο κύστη,

0
01 Ιούλ 2021

Ψυχοσωματικά: 9 σημάδια-καμπανάκια ότι έχετε υπερβολικό στρες

      Τα προβλήματα υγείας από το στρες είναι πολλά, με κυριότερο την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πόνοι και αρρώστιες. Το WebMD εξηγεί το στρες σαν: ‘… κάθε μεταβολή στο περιβάλλον που απαιτεί από το σώμα σας να αντιδράσει και να προσαρμοστεί. Το σώμα απαντά

0
30 Ιούν 2021

Πως να βοηθήσετε κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού – Οι λέξεις και οι φράσεις που πρέπει να του πείτε

      Κρίσεις πανικού: Όταν ένα άτομο πάσχει από κρίσεις πανικού τότε μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να το ηρεμήσετε ειδικά αν δεν ξέρετε τι πρέπει να κάνετε. Παρακάτω θα δούμε ποιες είναι οι πιο συνήθεις συμβουλες που δίνουν οι ειδικοί για να μπορέσετε να βοηθήσετε αποτελεσματικά το άτομο σας. Τι είναι ομως οι

0
28 Ιούν 2021

10 πράγματα που δεν ξέρουμε για το botox και τα fillers με υαλουρονικό οξύ

      1/ Το Botox Πρόκειται για μια μορφή φυσικής πρωτεΐνης που παράγεται από το κλωστηρίδιο botulinum (βοτουλινική τοξίνη). Εγχέεται τοπικά με ένεση και χρησιμοποιείται για να χαλαρώσει προσωρινά τους μυς του προσώπου που προκαλούν με τη σύσπασή τους ρυτίδες και μικρές γραμμές. Μπορεί, επίσης, να χρησιμοποιηθεί ιατρικά για

0
28 Ιούν 2021

Σκόρδο αναζωογονεί τον εγκέφαλο και το ανοσοποιητικό ,μειώνει πίεση και χοληστερόλη

      Το σκόρδο απλό και ανθεκτικό, με όλες τις απίθανες χημικές ενώσεις που περιέχει, δρα κατά πάντων και εξοντώνει ότι βρεθεί στον δρόμο του, ενώ για την υγεία μας είναι σχεδόν πανάκεια. Σκόρδο μια Υπερτροφή Δύναμης Αν θέλετε να ζήσετε μια μακρά ζωή γεμάτη ενεργητικότητα και υγεία, τροφοδοτήστε

0