27 Ιούν 2015

Θράψαλα κοκκινιστά με φασολάκια

Υλικά 2 κιλά θράψαλα1 κιλό φασολάκια φρέσκα8 μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα4 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας3 φλιτζάνια του τσαγιού Χωριό Ελαιόλαδο Ποικιλία ΚορωνέικηΛίγο μελάνι από τα καλαμάρια (προαιρετικά)Αλάτι, πιπέρι ΕκτέλεσηΚαθαρίζουμε τα καλαμαράκια κάτω από άφθονο κρύο νερό, αφαιρώντας τη μεμβράνη από το κυρίως σώμα και τα ξεπλένουμε καλά. Κρατάμε πριν τα

0
27 Ιούν 2015

Ποιο το μυστικό της Κλεοπάτρας για τους μαύρους κύκλους

Ποιο ήταν το μυστικό της Κλεοπάτρας για τους μαύρους κύκλους; Θέλεις να εξαφανίσεις τους μαύρους κύκλους; Τότε ανακάλυψε το απόλυτο beauty tip της πανέμορφης Βασίλισσας της Αιγύπτου, Κλεοπάτρας. Η δάφνη και τα φύλλα της είναι η λύση! Η Κλεοπάτρα τοποθετούσε φύλλα δάφνης κάτω από τα μάτια καθ’όλη τη διάρκεια της νύχτα. Πρώτα όμως τα έβαζε

0
27 Ιούν 2015

Οι κίνδυνοι που κρύβονται στην… ντουλάπα σας!

      Οι ειδικοί προειδοποιούν άνδρες και γυναίκες να αποφεύγουν τα πολύ στενά παντελόνια, έπειτα από πρόσφατο περιστατικό όπου μια 35χρονη γυναίκα από την Αυστραλία εκδήλωσε βλάβες σε μύες και νεύρα λόγω της συγκεκριμένης ενδυματολογικής επιλογής. Τα στενά παντελόνια δεν είναι όμως ο μόνος κίνδυνος που κρύβει η ντουλάπα

0
27 Ιούν 2015

Γιατί τα βραχιολάκια μπορεί να γίνουν άκρως επικίνδυνα για την υγεία μας

Φοράτε υφασμάτινα βραχιολάκια; Αν ναι, τότε σίγουρα θα αρχίσετε πλέον να τα βλέπετε με… άλλο μάτι, μόλις διαβάσετε τη νέα έρευνα βρετανών επιστημόνων. Οι ερευνητές πραγματοποίησαν αναλύσεις στα πιο δημοφιλή αξεσουάρ νεαρών συμπατριωτών τους, ως προς τα μικροβιακά τους φορτία, ανακαλύπτοντας «απρόσμενα υψηλά» επίπεδα βακτηρίων όπως ο σταφυλόκοκκος και ο

0
27 Ιούν 2015

Δείτε πώς θα «κάψετε» το μπέργκερ που φάγατε

                      Οι ηλιόλουστες καλοκαιρινές μέρες είναι ιδανικές για να κάνετε ένα μπάρμπεκιου στον κήπο και να απολαύσετε ζουμερά σπιτικά μπέργκερ. Εάν μετά… μετανιώνετε για το λαχταριστό έδεσμα που απολαύσατε, δείτε τι πρέπει να κάνετε. Ένα σπιτικό μπέργκερ, το μπιφτέκι μαζί

0
27 Ιούν 2015

Μαθαίνοντας να ζούμε με τη διπολική διαταραχή

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, παρά την εξέλιξη της επιστήμης, παραμένει ένας σχεδόν «αχαρτογράφητος» λαβύρινθος για την ιατρική. Σε ό,τι αφορά μάλιστα τις πνευματικές διαταραχές και ιδιαίτερα την διπολική διαταραχή, τα συμπτώματα είναι πολύ δύσκολο να επισημανθούν.  Στη διάρκεια των μανιακών επεισοδίων, η διάθεση είναι ιδιαίτερα «ανεβασμένη», ενώ το ακριβώς αντίθετο συμβαίνει

0
27 Ιούν 2015

Χάσε κιλά, τρώγοντας 5 ‘υπέρ-τροφές’

Οι σούπερ τροφές είναι οι τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά αλλά και σε ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. Πέρα από τα γκότζι μπέρι, το ιπποφαές και άλλα super foods που έγιναν γνωστά από διάσημους διατροφολόγους και διάσημους που έχουν εντάξει στη διατροφή τους τρόφιμα που υπόσχονται

0
27 Ιούν 2015

5 τρικ για να βρεις τον πιο υγιή και fit εαυτό σου σε μία εβδομάδα!

                            Υιοθέτησε μικρές αλλαγές αυτή τη στιγμή και θα δείχνεις καλύτερη σε 1 εβδομάδα. Πώς θα γίνεις πιο υγιής; Η Ρώμη δε χτίστηκε σε μια μέρα, το ίδιο συμβαίνει και με την καλή ζωή και τις υγιεινές

0
27 Ιούν 2015

Σημαντικό – Το βούρτσισμα ή το οδοντικό νήμα προηγείται;

Για καλή στοματική υγιεινή, οι οδοντίατροι συνιστούν να βουρτσίζουμε τα δόντια μας και να τα καθαρίζουμε με οδοντικό νήμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Ποιο πρέπει, όμως, να γίνεται πρώτο; Στο ερώτημα αυτό σαφής απάντηση δεν υπάρχει, διότι είναι απρόσμενα λίγες οι μελέτες που το έχουν διερευνήσει. Οι ειδικοί στη

0
27 Ιούν 2015

6 καλλυντικά που μπορείς να αντικαταστήσεις με χυμό λεμονιού

    Αντιοξειδωτικό, πλούσιο σε βιταμίνες και με ιδιότητες καθαρισμού το λεμόνι βελτιώνει χαρίζει υγιή όψη σε επιδερμίδα, μαλλιά και νύχια. 1. Καθαρισμός της επιδερμίδας Το λεμόνι περιέχει βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία με αποτέλεσμα να βοηθά στον βαθύ καθαρισμό του δέρματος αλλά και την τρυφερή απολέπιση. Ο χυμός του απομακρύνει

0