28 Ιούν 2015

Αυτά είναι τα καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεσή σας!

Κάποια από αυτά τα ξέρετε, όπως π.χ. το σκόρδο, υπάρχουν όμως και άλλες τροφές ή βότανα που σας βοηθούν να ρίξετε την πίεσή σας. Ποια είναι αυτά; Σκόρδο Μελέτες που διεξήχθησαν απέδειξαν ότι μία δραστική ουσία που ονομάζεται alicin είναι υπεύθυνη για τη μείωση της πίεσης του αίματος. Το σκόρδο

0
28 Ιούν 2015

Γιατροσόφια: Τα 10 πιο περίεργα αλλά αποτελεσματικά κόλπα για υγεία και ευεξία

Ποια τα 10 πιο περίεργα αλλά αποτελεσματικά σπιτικά γιατροσόφια; Τα γιατροσόφια είναι συνταγές που συνήθως δίνουν οι μεγάλης σε ηλικία άνθρωποι για να καταπολεμήσουν διάφορες ασθένειες… Υπάρχουν πολλών ειδών γιατροσόφια και είναι σχεδόν σίγουρο ότι ο κάθε ένας από εμάς τα έχει χρησιμοποιήσει κάποια στιγμή στη ζωή του, συνήθως με την προτροπή κάποιου

0
28 Ιούν 2015

Conditioner με κουάκερ χωρίς ξέπλυμα

Μπορείτε πολύ εύκολα να φτιάξετε μόνες σας το δικό σας conditioner αποχαιρετώντας τους κόμπους και δαμάζοντας τα μαλλιά σας. Τι χρειάζεστε: 4 κ.σ κουάκερ, 2 κ.σ ξύδι μηλίτη και 300 γρ. νερό. Τι πρέπει να κάνετε: βάλτε το κουάκερ σε ένα μπολ και βράστε το νερό. Έπειτα ρίξτε το νερό

0
28 Ιούν 2015

Οι κίνδυνοι που κρύβονται στη… ντουλάπα σας

Οι ειδικοί προειδοποιούν άνδρες και γυναίκες να αποφεύγουν τα πολύ στενά παντελόνια, έπειτα από πρόσφατο περιστατικό όπου μια 35χρονη γυναίκα από την Αυστραλία εκδήλωσε βλάβες σε μύες και νεύρα λόγω της συγκεκριμένης ενδυματολογικής επιλογής. Τα στενά παντελόνια δεν είναι όμως ο μόνος κίνδυνος που κρύβει η ντουλάπα σας. Δείτε τι

0
28 Ιούν 2015

Πώς μπορεί να εντάξει ένας διαβητικός τους υδατάνθρακες στη διατροφή του

Οι υδατάνθρακες αποτελούν «απαγορευμένο καρπό» για τους διαβητικούς, καθώς αυξάνουν σημαντικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Όμως είναι εξαιρετικά δύσκολο για οποιονδήποτε άνθρωπο, είτε πάσχει από διαβήτη είτε όχι, να βγάλει εντελώς τους υδατάνθρακες από τη διατροφή του. Επιστήμονες από το Ιατρικό Κολέγιο Γουέιλ του Πανεπιστημίου Κορνέλ στη Νέα

0
28 Ιούν 2015

Μάσκα προσώπου με μπανάνα, ιδανική για το καλοκαίρι

Με αυτή τη μάσκα αναζωογονείται η επιδερμίδα και τρέφεται, πολύ σημαντικό για την εποχή που διανύουμε, αφού ο ήλιος και η ζέστη ταλαιπωρούν την επιδερμίδα. Αυτή η μάσκα είναι ιδανική για επιδερμίδες ξηρές, θαμπές ή με ακμή. Χρειάζεστε ½ μπανάνα αρκετά ώριμη, 1 κ.σ μέλι και ½ λεμόνι Πολτοποιήστε την

0
28 Ιούν 2015

Γάλα γαϊδούρας: Είναι πράγματι τόσο ευεργετικό;

Οι θεραπευτικές αλλά και οι καλλυντικές δράσεις του γάλακτος γαϊδούρας είναι γνωστές από την αρχαιότητα, καθώς λέγεται ότι η βασίλισσα της Αιγύπτου Κλεοπάτρα, συνήθιζε να το χρησιμοποιεί για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Στις μέρες μας πολλά καλλυντικά προϊόντα (σαμπουάν, σαπούνια, κρέμες) περιέχουν γάλα γαϊδούρας. Τα τελευταία όμως χρόνια έντονο ερευνητικό

0
28 Ιούν 2015

Προσοχή! Δες τι μπορεί να πάθεις αν φορέσεις τα καινούρια σου ρούχα χωρίς να τα πλύνεις

Τα καινούρια ρούχα, όσο «του κουτιού» κι αν είναι, έχουν κάνει μια μεγάλη διαδρομή μέσα από χημικά, εργοστάσια και χέρια. Το καινούριο πουκάμισο μπορεί να είναι «ποτισμένο» με χημικά ή και μικρόβια. Ακόμα κι αν θεωρείτε βαρετό να βάζετε πλυντήριο, είναι 1000 φορές πιο ενοχλητικό να κολλήσετε ψείρες, έκζεμα ή

0
28 Ιούν 2015

Σταμάτα να κάθεσαι! Δες πόσο επηρεάζει την ύπαρξη άγχους!

Μπορεί να λένε ότι αν κάποιος γυρνά σαν «σβούρα», κινδυνεύει με στρες, όμως μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα δείχνει ότι είναι δυνατό να συμβεί και το ακριβώς αντίθετο, δηλαδή το πολύ καθισιό να προκαλέσει αυξημένο άγχος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μέγκαν Τέιχεν του Πανεπιστημίου Ντίκιν, που έκαναν τη σχετική

0
28 Ιούν 2015

Με ποια πάθηση συνδέεται η φαλάκρα;

Η ανδρικού τύπου αλωπεκία, όπως λέγεται η ανδρική φαλάκρα, είναι πολυπαραγοντική νόσος. Καθοριστικό ρόλο σε αυτό τον τύπο αλωπεκίας παίζει η παρουσία μιας ορμόνης, της διυδροτεστοστερόνης (DHT), η οποία επιδρά σε συγκεκριμένες θέσεις του τριχωτού της κεφαλής, σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα.Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι εκτός από τις ορμόνες, η αρτηριακή

0