11 Φεβ 2019

Τι είναι η δίαιτα ΝΤΑΣ και γιατί οι γιατροί την θεωρούν μια από τις καλύτερες για την υγεία!!!

    Τι είναι η δίαιτα ΝΤΑΣ και γιατί οι γιατροί την θεωρούν μια από τις καλύτερες για την υγεία. Στη λίστα με τις καλύτερες δίαιτες στον κόσμο, υπάρχει η διατροφή ΝΤΑΣ (DASH) που ήταν η καλύτερη για αρκετά χρόνια. Οι ειδικοί λένε ότι είναι η πιο αποτελεσματική διατροφή που

0
11 Φεβ 2019

Γιαουρτογλυκό ψυγείου με φράουλες

    Μια συνταγή για ένα αφράτο γιαουρτογλυκό ψυγείου. Μπισκοτένια βάση, γιαούρτι με φράουλες, σαντιγί, γαρνιρισμένο με φράουλες και σιρόπι σοκολάτας και φράουλας. Τόσο απλό… τόσο δροσερό… Υλικά συνταγής Για τη βάση: 450 γρ. cookies σοκολάτας 1/4 φλ. τσαγιού σπορέλαιο 2 κ.σ. νερό 1 αυγό Για τη γέμιση: 1 φλ.

0
11 Φεβ 2019

Διαλέξτε ένα θεραπευτικό κρύσταλλο για να λάβετε ένα προφητικό μήνυμα!

    Διαισθητικά διαλέξτε ένα κρύσταλλο για να λάβετε το μήνυμα σας. Τι χρειάζεται να κάνετε: Διαλέξτε τον κρύσταλλο που σας ελκύει περισσότερο. Αυτόν που τράβηξε πρώτα την προσοχή σας ή αυτόν που συνεχώς κοιτάτε. Μόλις νιώσετε ευχαριστημένοι με την επιλογή σας, δείτε τη σημασία της πέτρας που διαλέξατε. Χαροΐτης

0
11 Φεβ 2019

Γιατί θερίζει ο καρκίνος στην Ελλάδα; Τι μας κρύβουν οι επιστήμονες;

    Χιλιάδες άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από καρκίνο στην Ελλάδα, ενώ 37.000 άνθρωποι προσβάλλονται από κάποια μορφή της νόσου, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του IARC (International Agency for Research on Cancer). Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ), αυξητική είναι η τάση

0
11 Φεβ 2019

Κολοκυθόπιτα με μπέικον και τυρί χωρίς φύλλο

    Μια πεντανόστιμη κολοκυθόπιτα με μπέικον, πατάτες και τυρί χωρίς φύλλο. Μια πολύ εύκολη στη παρασκευή της συνταγή, για αρχάριους,  για να απολαύσετε το απόλυτο, νόστιμο και υγιεινό πρωινό, ή συνοδευτικό, για το μπουφέ, ακόμα και σνακ για όλες τις ώρες. Δοκιμάστε το!!! Υλικά συνταγής 1 μεγάλη πατάτα τριμμένη

0
11 Φεβ 2019

Γαλακτομπούρεκο με φύλλο καταΐφι

      Γαλακτομπούρεκο με φύλλο καταΐφι. Μια συνταγή για ένα υπέροχο παραδοσιακό σιροπιαστό γλυκό. Υλικά συνταγής Για το φύλλο: 1 πακέτο Καταΐφι [450 γρ.] 1 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο για τα φύλλα Για τη κρέμα: 1 φλιτζάνι ψιλό σιμιγδάλι 1 φλιτζάνι ζάχαρη 1 λίτρο και 1 φλιτζάνι γάλα 4 κουτ. της σούπας βούτυρο 4 κρόκοι ξύσμα

0
11 Φεβ 2019

Μακαρόνια με τυριά και μπέικον σε φόρμα

    Μακαρόνια. Το αγαπημένο πιάτο μικρών και μεγάλων… που μπορούμε να το απολαύσουμε με πολλές παραλλαγές συνταγών. Εδώ σας δίνουμε μια συνταγή για μια μια αλλιώτικη απ” τις άλλες μακαρονάδα. Μακαρόνια με τυρί και μπέικον σε φόρμα. Δοκιμάστε τη με τα μακαρόνια σας στη φόρμα του κέικ και εντυπωσιάστε τους πάντες με

0
11 Φεβ 2019

Νουά κατσαρόλας λεμονάτο

    Νουά κατσαρόλας λεμονάτο. Μια συνταγή για ένα φαγητό αγαπημένο που καλύπτει όλα τα γούστα και είναι εύκολο στην παρασκευή του, για οικογενειακά γεύματα αλλά και για το πιο ιδιαίτερο κάλεσμα. Υλικά συνταγής 1.200 γρ.  μοσχάρι νουά 1 κρεμμύδι σε φέτες 2 κ.σ. βούτυρο 2 σκελίδες σκόρδο σε μικρά

0
11 Φεβ 2019

Κέικ με ταχίνι, πορτοκάλι και σταγόνες σοκολάτας νηστίσιμο

      Ένα κέικ με ταχίνι, πορτοκάλι και σταγόνες σοκολάτας που σίγουρα θα σας ενθουσιάσει με την υπέροχη γεύση του. Μια πανεύκολη, συνταγή  για το απόλυτα νηστίσιμο κέικ. Δοκιμάστε το! Υλικά συνταγής 300 γρ. ταχίνι 400 γρ. ζάχαρη άχνη 450 γρ. χυμός πορτοκαλιού ξύσμα από 2 πορτοκάλια 1/2 κ.γ. κανέλα 650

0
11 Φεβ 2019

Πιείτε το πριν πάτε για ύπνο και θα «αφαιρέσετε» όσα έχετε φάει κατα τη διάρκεια της ημέρας

    Λοιπόν ναι, και είναι πολύ απλό – απλά πρέπει να φτιάξετε αυτό το σούπερ-υγιεινό ποτό, πιείτε το πριν πάτε για ύπνο, και το πρωί, θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα. Και, πιστεύω επίσης ότι θα εκπλαγείτε από ένα άλλο πράγμα – όταν σας πούμε ότι αυτό το σούπερ-υγιεινό σπιτικό

0