08 Ιαν 2018

Ουλές από σπυράκια: Πώς θα απαλλαγείτε

Μια κρίση ακμής μπορεί να αφήσει ανεξίτηλα σημάδια στο πέρασμά της, αλλοιώνοντας την όψη της επιδερμίδας. Υπάρχουν όμως αρκετές επιλογές για να απαλλαγείτε ακόμη και από τις πιο εμφανείς ουλές. Η πρώτη επιλογή είναι τα φαρμακευτικά προϊόντα που περιέχουν άλφα-υδροξυοξέα, τα οποία σταδιακά βοηθούν να αποκατασταθεί η υφή της επιδερμίδας.

0
08 Ιαν 2018

Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι;

Το σουβλάκι μπορεί να κατηγορείται ως «πρόχειρο φαγητό», ωστόσο ένα και μόνο ένα σουβλάκι είναι ένα πλήρες γεύμα. Αν τα υλικά του μάλιστα είναι πρώτης ποιότητας (λάδι, κρέας) τότε η κατανάλωσή του δεν πρέπει να φοβίζει. Ένα σουβλάκι μπορεί να έχει από 180 έως 500 θερμίδες, ανάλογα με το αν

0
08 Ιαν 2018

Τα δάχτυλα του άντρα προδίδουν ποιο τύπο γυναίκας προτιμά!

Διάφορες επιστημονικές μελέτες έχουν υποδείξει κατά καιρούς ότι το μήκος των δαχτύλων μπορεί να αποκαλύψει σημαντικές πληροφορίες για την υγεία ή την προσωπικότητα. Για παράδειγμα, αυστραλιανή μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Μονάς έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που ο παράμεσός τους (το 4ο δάχτυλο) είναι μεγαλύτερος σε μήκος από το

0
08 Ιαν 2018

Το μέλι ασπίδα και κατά της παχυσαρκίας

Mελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, κατέληξε στο συμπέρασμα πως το μέλι έχει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση 15 gr μελιού την ημέρα έχει ευεργετική επίδραση στις συγκεντρώσεις γλυκόζης και ινσουλίνης συγκριτικά με γλυκαντικές ουσίες με την ίδια περιεκτικότητα σε γλυκόζη. Αυτό οφείλεται επειδή το μέλι

0
08 Ιαν 2018

Φύσημα στην καρδιά: Τι είναι και ποια συμπτώματα προκαλεί

Με τον όρο φύσημα περιγράφονται οι ήχοι σαν σφύριγμα ή συριγμός που κάνει το αίμα όταν κινείται μέσα στην καρδιά ή γύρω από αυτή. Οι ήχοι αυτοί γίνονται αντιληπτοί με τη βοήθεια του στηθοσκοπίου. Το φύσημα μπορεί να είναι συγγενές, δηλαδή να υπάρχει εκ γενετής, ή επίκτητο, δηλαδή να εκδηλωθεί

0
08 Ιαν 2018

Τι κάνουμε αν σπάσει το προφυλακτικό

  Η κακή χρήση του προφυλακτικού μπορεί να έχει σαν αποτέλεσμα αυτό να σπάσει, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο μετάδοσης σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων ή ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Το προφυλακτικό μπορεί να σπάσει εάν δεν έχει φορεθεί σωστά ή αν έχει περάσει η αναγραφόμενη ημερομηνία λήξης. Επίσης, μπορεί το προφυλακτικό να έχει σκιστεί

0
08 Ιαν 2018

Τα 9 αυτοάνοσα νοσήματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένας πολύπλοκος αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού μας που δουλεύει αδιάκοπα ώστε να αναγνωρίζει και να αντιμετωπίζει απειλές κάθε είδους, όπως ιούς και βακτήρια. Μερικές φορές όμως αυτός ο μηχανισμός δυσλειτουργεί, με αποτέλεσμα να μην αναγνωρίζει σωστά τα ξένα κύτταρα αλλά να επιτίθεται σε υγιή κύτταρα και

0
08 Ιαν 2018

Τα 8 πράγματα που πρέπει να πετάξεις από την ντουλάπα σου τώρα -Μπορεί να σε εκθέσουν [εικόνες]

Η αλλαγή της ντουλάπας από καλοκαιρινά σε χειμωνιάτικα έχει γίνει εδώ και πολύ καιρό. Και μπορεί, όπως κάθε φορά, το «κατέβασμα» των ρούχων να αποτέλεσε μια καλή αφορμή για μια μίνι… εκκαθάριση της ντουλάπας, αλλά είναι σίγουρο ότι ακόμη φυλάς σε αυτήν πράγματα που δεν πρόκειται να φορέσεις. Ή δεν

0
04 Ιαν 2018

Δεν είναι για όλους 2018 φέτος- Τι δείχνουν τα υπόλοιπα 8 ημερολόγια που υπάρχουν στον πλανήτη [εικόνες]

Πέρα από το Γρηγοριανό ημερολόγιο, το οποίο ακολουθούν οι περισσότεροι στον πλανήτη λόγω θρησκείας, υπάρχουν κι άλλα είδη που χρησιμοποιούνται ανά τον κόσμο. Τα διάφορα είδη των ημερολογίων που υπάρχουν ακόμη και σήμερα και χρησιμοποιούνται στον κόσμο, διακρίνονται σε τρεις κύριες κατηγορίες: τα ηλιακά, τα σεληνιακά και μεικτά. Όπως ορίζουν

0
04 Ιαν 2018

Καστανό ρύζι: Δες τις ευεργετικές του ιδιότητες!

Το ρύζι αποτελεί την βασική τροφή των περισσότερων ανθρώπων. Ωστόσο, πολλές φορές όταν έχεις ξεκινήσει και μία δίαιτα το αποφεύγεις επειδή ανήκει στην οικογένεια του υδατάνθρακα. Είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις αφού ο υδατάνθρακας είναι απαραίτητος για να έχουμε την απαιτούμενη ενέργεια. Αυτό που μπορείς, όμως, να κάνεις είναι

0