12 Δεκ 2016

8 Φυσικοί Τρόποι Για Να Απαλλαγείτε Από Την Άσχημη Αναπνοή

  Η χρόνια άσχημη αναπνοή έχει πολλές πιθανές αιτίες, αλλά η πιο συνηθισμένη οφείλεται σε κάτι που φάγατε πρόσφατα ή στην υπεραφθονία των βακτηρίων στο στόμα. Πέρα από την καλή υγιεινή και το ξέπλυμα του στόματος με αλατόνερο, υπάρχουν διάφοροι φυσικοί τρόποι για την καταπολέμηση του προβλήματος. 1. Κουρκουμάς Οι

0
12 Δεκ 2016

Αυτό είναι το απλό ρόφημα που ρίχνει την χοληστερίνη, βοηθάει στη χώνεψη και θα σας κάνει 10 χρόνια νεότερους .

    Ένα αντιοξειδωτικό ρόφημα με καρότο, μήλα και τζίντζερ είναι πάντα πολύτιμο για τον οργανισμό μας, διότι μας τονώνει, μας δίνει ενέργεια και μας αποτοξινώνει παράλληλα. Την ίδια ώρα όμως, το ρόφημα αυτό βοηθά να πέσουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, βοηθά στη χώνεψη και καταπολεμά τη ναυτία και τον

0
12 Δεκ 2016

Καταπολεμήστε την βρογχίτιδα με πράγματα που όλοι έχουμε στο σπίτι μας!

  Σιγά σιγά μπαίνουμε για τα καλά στην καρδιά του χειμώνα. Ωστόσο με την έλευση του ερχόμαστε αντιμέτωποι με πολλές ασθένειες και κυρίως αναπνευστικές όπως είναι η βρογχίτιδα η οποία προκαλείται από φλεγμονή και οίδημα των βλεννογόνων αδένων στην βρογχική δίοδο των πνευμόνων. Η οξεία βρογχίτιδα είναι συνήθως αποτέλεσμα ενός κρυολογήματος

0
10 Δεκ 2016

Σφολιάτα της γιαγιάς.

  Περιγραφή Συνταγή για σπιτική σφολιάτα της γιαγιάς μου. Αγαπώ πολύ αυτή την πίτα, ίσως γιατί φτιαχνόταν πάντα με απέραντη αγάπη! Τι χρειαζόμαστε: 1μιση νεροπότηρο νερό μισό νεροπότηρο ελαιόλαδο 1 κουτ. σούπας ξύδι μια πρέζα αλάτι αλεύρι όσο πάρει (περίπου 1 κιλό) 1 πλάκα μαργαρίνη σε θερμοκρασία δωματίου Πώς το

0
10 Δεκ 2016

7 εύκολοι τρόποι για να πείτε ΑΝΤΙΟ στα παχάκια της μέσης.

  Κάνατε γυμναστική όλο το χειμώνα, αλλά φαίνεται πως δε μπορείτε να χάσετε τα παχάκια της μέσης ή κοινώς το σωσίβιο; Δεν είστε οι μόνοι..Η γυμνάστρια Kyla Gagnon, δήλωσε στη Huffington Post ότι πολλοί αγωνίζονται να χάσουν το συγκεκριμένο λίπος, επειδή βασίζονται μόνο στη γυμναστική. «Κάνοντας μόνο ασκήσεις για τη

0
10 Δεκ 2016

Ανακατέψτε λίγο αλάτι με ελαιόλαδο και δεν θα αισθανθείτε πόνο για τα επόμενα 5 χρόνια.

  Όταν οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποιο είδος προβλημάτων υγείας, πάντα στρέφονται σε φάρμακα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά φυσικά συστατικά τα οποία είναι ακόμη πιο αποτελεσματικά. Για παράδειγμα, αν έχετε να κάνετε με οστεοχόνδρωση του λαιμού, η οποία είναι μια πραγματικά επίπονη και απογοητευτική κατάσταση, μπορείτε να την αντιμετωπίσετε με κάποια φυσικά

0
10 Δεκ 2016

Μόνο οι πολύ έξυπνοι βλέπουν περισσότερα από 18 τρίγωνα…Εσείς πόσα μπορείτε να διακρίνετε;

  Το τρίγωνο. Ίσως το πιο ενδιαφέρον από τα βασικά γεωμετρικά σχήματα στη γεωμετρία και συχνά, εξόχως…παραπλανητικό. Αυτό καθώς συχνά εντός ενός τριγώνου «κρύβεται» ένα άλλο, και ένα άλλο και ένα άλλο… Στην συγκεκριμένη περίπτωση τα «κρυμμένα» τρίγωνα είναι πολλά και όσοι είναι πραγματικά έξυπνοι μπορούν να βρουν περισσότερα από

0
10 Δεκ 2016

Μακαρονόπιτα: Η πιο νόστιμη και εύκολη συνταγή χωρίς φύλλο.

  Ακόμη και όσοι δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ μακαρονόπιτα αυτή τη συνταγή σίγουρα θα τη λατρέψουν και θα τη φτιάξουν παραπάνω από μία φορά. Είναι νόστιμη, εύκολη και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε καθόλου φύλλο. Υλικά: 1 πακέτο μακαρόνια spaghetti 4 μεγάλα αυγά ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 1 κρεμμύδι περασμένο

0
10 Δεκ 2016

5 τροφές που εξαφανίζουν το λίπος της κοιλιάς.

  Βγάλε από τη διατροφή σου τη ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες και συμπεριέλαβε τις παρακάτω τροφές που εξαφανίζουν το λίπος της κοιλιάς. Βρώμη Μην παραλείπεις τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά το πρωϊνό, νομίζοντας ότι έτσι θα χάσεις κιλά. Τρώγοντας ένα υγιεινό πρωινό, ενεργοποιείς τον μεταβολισμό σου,

0
10 Δεκ 2016

Ωραιότατο φαγητό χαμηλών λιπαρών: Σουβλάκια κοτόπουλου με πέστο ρόκας.

Απαιτούμενος χρόνος: 20 λεπτά Βαθμός δυσκολίας (από 1 – 5): 1 – Πολύ εύκολη Υλικά Για 8-10 άτομα 750 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου κομμένο σε κύβους 2 ματσάκια ντοματίνια Ξύλινα ή μεταλλικά σουβλάκια 3/4 φλιτζανιού καρύδια 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 2 φλιτζάνια ρόκα Τυρί 1/2 φλιτζάνι παρμεζάνα τριμμένη 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο

0