19 Δεκ 2016

Δίαιτα: 3 μεγάλα λάθη που σίγουρα κάνετε κι εσείς…

  Η απώλεια των περιττών κιλών είναι υποχρέωση για κάθε άνθρωπο, επειδή η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές ασθένειες. Αυτή την περίοδο, δηλαδή ακριβώς πριν τις γιορτές, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε “επείγουσα” δίαιτα για να χάσουμε γρήγορα τα κιλά που (μάλλον) κουβαλάμε όλο τον υπόλοιπο χρόνο. Αλλά αυτή η “βιασύνη”

0
19 Δεκ 2016

Χριστουγεννιάτικη συνταγή: Μπισκότα από τζίντζερ.

  Απαιτούμενος χρόνος: 30 λεπτά Βαθμός δυσκολίας (από 1 – 5): 1 – Πολύ εύκολη Υλικά Για 6-8 άτομα 300 γραμμάρια αλεύρι 125 γραμμάρια καραμελωμένο τζίντζερ, χοντροκομμένο 30 γραμμάρια τριμμένη καρύδα 250 γραμμάρια βούτυρο 140 γραμμάρια ζάχαρη 1 κρόκος αβγού 2 κουταλιές του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 2 κουταλιές της σούπας

0
19 Δεκ 2016

ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ και σπιτικό! Φτιάξτε το δικό σας αποσμητικό.

  Κρατήστε το σώμα σας ενυδατωμένο, δροσερό και δώστε μια αίσθηση ευεξίας, φτιάχνοντας τα δικά σας αρωματικά σπρέι σώματος με αιθέρια … έλαια και μείγματα βοτάνων. Ένα υπέροχο αρωματικό σπρέι! Η αμαμελίδα είναι ελαφρώς στυπτική και αποτελεί μια καλή βάση για ένα αντιβακτηριδιακό μείγμα αιθέριων ελαίων. Ψεκάστε το αποσμητικό σε

0
19 Δεκ 2016

Οδηγίες για τέλειο ψήσιμο.

  Μια μπριζόλα βάρους περίπου 200 γρ. και πάχους 1,5 – 2 εκ. θα υπολογίζουμε πως χρειάζεται περίπου 12 – 15 λεπτά ψήσιμο σε… μέτρια φωτιά. Στην αρχή χρειάζεται πολύ δυνατή φωτιά. Πριν τις βάλουμε μέσα, ελέγχουμε αν το σκεύος έχει κάψει καλά. Αν πρόκειται για μπριζόλες κόντρα ή άλλα

0
19 Δεκ 2016

Το ρόφημα που καθαρίζει τους πνεύμονες και πρέπει να δοκιμάσει όποιος καπνίζει ή έχει καπνίσει έστω και μια φορά στη ζωή του

  Όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα είναι αναμφισβήτητα η πιο θανατηφόρα συνήθεια του πλανήτη. Αυτό δεν σταματά πολλούς από εμάς από το να καπνίζουμε, όμως. Πάνω από 16 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες υποφέρουν από προβλήματα υγείας που προκαλούνται από το κάπνισμα. Για κάθε άτομο που σκοτώνει, τουλάχιστον 30 άνθρωποι

0
19 Δεκ 2016

5 καθημερινές συνήθειες που προκαλούν πτώση στήθους

  Η πάροδος των χρόνων αλλά και κάποιες συνήθειες στην καθημερινότητά σου συμβάλλουν στην απώλεια της ελαστικότητας του κολλαγόνου, του συνδετικού ιστού που… βρίσκεται κάτω από το δέρμα- αφήνοντας το στήθος σου λιγότερο στητό από αυτό που συνήθιζε να είναι. Αν και η κληρονομικότητα έχει σημαντικό ρόλο, κάποιες συνήθειες που

0
19 Δεκ 2016

Υγεία: Γιατί πρέπει να πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί?

  Ο τρόπος που ξεκινάς την μέρα σου είναι πολύ σημαντικός, δεν έχει σημασία αν είσαι μητέρα, εργάτης, επιχειρηματίας, αθλητής, το πρώτο πράγμα που κάνεις το πρωί έχει πολύ μεγάλη σημασία… Μπορεί να σκέφτεσαι ότι το πρόγραμμα σου είναι πολύ φορτωμένο για ένα σωστό πρωινό, αλλά αν μπορείς να βρεις

0
19 Δεκ 2016

2 μυστικά για τα πλαστικά πλαίσια των παραθύρων που δεν θα σας πει ποτέ κανείς

  Αποφασίσαμε να σας πούμε δύο μυστικά των πλαστικών κουφωμάτων που είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα αποδειχθούν χρήσιμα με την έναρξη του χειμώνα. Όλα τα παράθυρα πρέπει να λιπαίνονται Μπορεί να ακούγεται σαν κάτι πολύ απλό, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν το γνωρίζουν. Αυτός είναι ο λόγος που συχνά καλούν αμέσως

0
19 Δεκ 2016

Τρίψε Αυτό Σε Ουλές & Ρυτίδες Και Θα Εξαφανιστούν Σε Χρόνο Μηδέν! Ακόμα Και Οι Γιατροί Είναι Έκπληκτοι!

Όλοι θέλουν να έχουν μια καθαρή επιδερμίδα και γι’αυτόν τον λόγο ξοδεύουν πολλά χρήματα σε ακριβές θεραπείες και προϊόντα, τα οποία όμως δεν έχουν αποτελέσματα. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχει μια απλή και σχεδόν ανέξοδη επιλογή – μια εύκολη φυσική θεραπεία, η οποία θα κάνει το δέρμα σας απαλό

0
19 Δεκ 2016

Κίτρινα Δόντια ΤΕΛΟΣ: Αυτή η Σπιτική Οδοντόκρεμα θα σας Χαρίσει το Λαμπερό Χαμόγελο που πάντα Ονειρευόσασταν!

        Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να λευκάνουμε τα δόντια μας. Αυτός ακούγεται αρκετά παράξενος αλλά στην πραγματικότητα έχει πολύ καλά αποτελέσματα και είναι απολύτως φυσικός: χρησιμοποιήστε φράουλες! Πράγματι, με τις φράουλες μπορείτε να φτιάξετε μία φυσική οδοντόκρεμα και μόνοι σας στο σπίτι. Το μηλικό οξύ στις φράουλες είναι ένας

0