19 Σεπ 2016

Αυγό: Διαφέρει η διατροφική του αξία ανάλογα με το χρώμα και το μέγεθος;

  Το αυγό φημίζεται για την περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη, ωστόσο είναι πλούσιο και σε άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη Α, το ασβέστιο και το κάλιο. Η σημαντική διατροφική του αξία, σε συνδυασμό με τη χαμηλή του τιμή και τη μακρά διάρκεια ζωής του, το καθιστούν απαραίτητη υπερτροφή

0
19 Σεπ 2016

Έρωτας – Τι τον σκοτώνει;

  Ακούμε συχνά ότι ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα, ότι τα παιδιά σκοτώνουν τον έρωτα, ότι η ρουτίνα σκοτώνει τον έρωτα, ότι ο έρωτας πεθαίνει μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα. Ακόμη και η ψυχοθεραπεία έχει κατηγορηθεί γι’ αυτό. Τι από όλα αυτά ισχύει, τελικά, και σε ποιο βαθμό; Σύμφωνα με

0
19 Σεπ 2016

Χαλάρωση στήθους: 5 καθημερινές συνήθειες που την προκαλούν.

  Η χαλάρωση του γυναικείου στήθους είναι μια από τις αναπόφευκτες επιπτώσεις της γήρανσης. Το πόσο γρήγορα θα συμβεί όμως εξαρτάται από αρκετούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων οι εγκυμοσύνες, ο θηλασμός και η κληρονομικότητα. Η χαλάρωση του στήθους είναι αποτέλεσμα της απώλειας του κολλαγόνου, της πρωτεΐνης που υπάρχει στο δέρμα

0
19 Σεπ 2016

5 φρούτα για νεανικό δέρμα για πάντα.

  Η γήρανση του δέρματος είναι κάτι το οποίο όλοι θα βιώσουμε σε κάποια φάση της ζωής μας. Ωστόσο η χρήση αντιγηραντικών κρεμών και serum για να φέρουν πίσω τη νεανική μας λάμψη, έχουν γίνει δεύτερη φύση μας. Δεν υπάρχουν πολλοί που πιστεύουν στα γηρατειά με χάρη, ή που θα προσπαθούσαν

0
19 Σεπ 2016

Δίαιτα με βρώμη: Χάστε 4 κιλά σε ένα μήνα.

Στη βάση της πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής βρίσκονται τα δημητριακά όπως η βρώμη, τα οποία και πρέπει να καταναλώνονται σε ημερήσια βάση, στο πλαίσιο ενός ισορροπημένου διαιτολογίου. Μία διατροφή βασισμένη στη βρώμη μπορεί να φέρει θεαματικά αποτελέσματα, κρατώντας σας χορτάτους για πολύ περισσότερο χρόνο σε σχέση με άλλες τροφές. Η

0
19 Σεπ 2016

Σουφλέ με Κολοκυθάκια και Φέτα: Λίγο καλοκαιρινό, λίγο φθινοπωρινό, πολύ πολύ νόστιμο!

  Μια συνταγή βγαλμένη από την ελληνική παραδοσιακή κουζίνα, εμπλουτισμένη με λίγη φαντασία! Μία συνταγή με καλοκαιρινά υλικά, λιγο σαν προετιμασία για το φθινόπωρο, αλλά την ίδια στιγμή ελαφριά και πολύ πολύ νόστιμη. Ενα σουφλέ αλμυρό και γευστικό, με κολοκυθάκια και φέτα. Υλικά (για 4 άτομα) 5 μεγάλα κολοκυθάκια, 4 κουταλιές

0
19 Σεπ 2016

Μην κάνετε κάτι τέτοιο πριν το σεξ γιατί βάζετε σε κίνδυνο την υγεία σας.

  Μεγαλώνοντας, ακούσαμε πολλά για το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το σεξ. Οι γυναίκες μπορεί να έχετε ακούσει ότι θα πρέπει να αδειάσετε την κύστη σας πριν από τη σεξουαλική επαφή για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης μιας λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος.

0
19 Σεπ 2016

Μικρά μυστικά για σπιτικό ζωμό.

  Οι ζωμοί είναι το καταλληλότερο υγρό για το μαγείρεμα του ριζότο και η ποικιλία τους είναι εξαιρετικά μεγάλη. Βέβαια, οι κλασικοί ζωμοί… κρέατος, πουλερικών, λαχανικών, ψαριού και γαρίδας είναι οι αδιαμφισβήτητοι κυρίαρχοι, αλλά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και πολλά άλλα υγρά, όπως για παράδειγμα το υγρό στο οποίο βράσαμε χόρτα,

0
19 Σεπ 2016

Ο Γρίφος Του Σερβιτόρου: Μπορείτε Να Βρείτε την Απάντηση;

  3 άνδρες πάνε σε ένα Κινέζικο Εστιατόριο για να φάνε. Όλοι παραγγέλνουν το ίδιο πιάτο το οποίο κοστίζει 10 ευρώ. Αφού τέλειωσαν το φαγητό τους, ήρθε ο σερβιτόρος για να τους φέρει τον λογαριασμό. Κάθε ένας έδωσε 10 ευρώ, όσο δηλαδή έκανε και το φαγητό που παρήγγειλε. Ο σερβιτόρος

0
19 Σεπ 2016

Οι άνθρωποι που τρώνε τα νύχια τους έχουν αυτό το κοινό χαρακτηριστικό στην προσωπικότητα τους.

  Εάν σας ρωτούσαν γιατί κάποιοι άνθρωποι τρώνε τα νύχια τους, οι περισσότεροι από εσάς θα το περιγράφατε μάλλον σαν μια νευρική συνήθεια. Αλλά, σύμφωνα με μια νεότερη έρευνα, το άγχος μπορεί να μην είναι η κινητήρια δύναμη πίσω από το φάγωμα των νυχιών και άλλες ‘επαναλαμβανόμενες  συμπεριφορές’, που επικεντρώνονται

0