19 Σεπ 2016

Ρόφημα από ρόδι, πράσινο τσάι, πιπερόριζα, κανέλα, με ισχυρά αντιοξειδωτικά, για απώλεια βάρους, την πίεση, την χοληστερινη .

  Της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις… διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ από ό,τι άλλα γνωστά αντιοξειδωτικά ροφήματα. Επίσης είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη

0
19 Σεπ 2016

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις τσίχλες νικοτίνης.

  Οι τσίχλες νικοτίνης είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους τρόπους για να κόψει κανείς το κάπνισμα. Η τσίχλα αυτή απελευθερώνει σταδιακά ποσότητα νικοτίνης που … απορροφάται στο σώμα και συνδέεται με τους αντίστοιχους “νικοτινικούς” υποδοχείς, μειώνοντας με αυτό τον τρόπο την επιθυμία του οργανισμού (και του εγκεφάλου) για νικοτίνη.

0
19 Σεπ 2016

Ένα μήνα πριν το εγκεφαλικό το σώμα σου θα σου στείλει αυτά τα σημάδια. Μην τα αγνοήσεις.

  Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια και πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Κατ’ αρχάς, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν 2 βασικοί τύποι εγκεφαλικών επεισοδίων: το ισχαιμικό και το αιμορραγικό. Το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πιο συχνό και προκαλείται από

0
19 Σεπ 2016

Το πιο γλυκό, εύκολο και γρήγορο Ραβανί.

  Μια συνταγή για ένα από τα πιο ωραία παραδοσιακά σιροπιαστά γλυκά. Ραβανί. Μια εύκολη, γρήγορη και υπέροχη συνταγή του Στ. Παρλιάρου που θα την απολαύσετε σκέτη ή σαν βάση για το παγωτό σας. Υλικά συνταγής Για το ραβανί: 6 αυγά (χωρίζουμε τους κρόκους από τα ασπράδια) 140 γρ. ζάχαρη 140 γρ.

0
19 Σεπ 2016

Μηλόπιτα πανεύκολη.

  Μηλόπιτα. Ένα έδεσμα που αρέσει σε μικρούς και μεγάλους.  Mια συνταγή για μια πεντανόστιμη  μηλόπιτα οικονομική και σε πολύ λίγο χρόνο.Μια μηλόπιτα που θα λατρέψετε και θα σας γίνει γλυκιά συνήθεια. Υλικά συνταγής ½ βιτάμ (125 γρ.) 3 μεγάλα μήλα κομμένα σε ροδέλες ή φέτες 2 φλ. τσαγιού ζάχαρη 5 αυγά

0
19 Σεπ 2016

Υπέροχα τυροπιτάκια με σπιτικό φύλλο κουρού.

  Άλλο ένα φανταστικό ορεκτικό, αγαπημένο από μικρούς και μεγάλους. Μια συνταγή για υπέροχα τυροπιτάκια με φανταστικό,  τραγανό, σπιτικό φύλλο κουρού. Υλικά συνταγής Για το φύλλο: 500 γρ. αλεύρι (όσο πάρει) 1 & 1/4 βούτυρο 1 φλ. τσαγιού  γιαούρτι στραγγιστό Για τη γέμιση: 250 γρ. φέτα 150 γρ. ανθότυρο αλάτι

0
19 Σεπ 2016

Γεμιστές πατάτες με τυρί και μπέικον.

  Γεμιστές πατάτες με μπέικον και τυρί. Μια συνταγή με ένα πετυχημένο και εύγευστο συνδυασμό υλικών για ένα λαχταριστό ορεκτικό που θα εντυπωσιάσει. Υλικά συνταγής 10 μέτριες πατάτες 100 γρ. μπέικον ψιλοκομμένο 5 κουταλιές της σούπας κεφαλοτύρι τριμμένο 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη 3 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 1/2 ποτήρι γάλα 1 1/2

0
19 Σεπ 2016

Τα 50 πράγματα που κάνουν μια γυναίκα σικάτη.

  Η σοφιστικέ γυναίκες δεν παίρνουν απαραίτητα παχυλούς μισθούς, αλλά σύμφωνα με μία βρετανική έρευνα η κλάση τους φαίνεται από την συμπεριφορά τους. Μερικοί κώδικες ευγενείας είναι ανάμεσα στην λίστα των ειδικών μετά από έρευνα που έγινε σε 2.000 Βρετανίδες. Το πως θα φερθούν, το ντύσιμό τους και η στάση

0
19 Σεπ 2016

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για σεξ;

  Μπορεί οι περισσότεροι να έχετε συνηθίσει της… νύχτας τα καμώματα, ωστόσο οι ειδικοί δεν συνιστούν το σεξ μετά τη δύση του ηλίου… Η γυναικεία και η αντρική ερωτική επιθυμία «συγχρονίζονται» καλύτερα λίγο μετά το μεσημέρι, οπότε φροντίστε να αφήνετε λίγο χρόνο στο πρόγραμμά σας, τουλάχιστον τα σαββατοκύριακα που δεν

0
19 Σεπ 2016

Πατάτες vs. μακαρόνια: Τι να επιλέξετε αν κάνετε δίαιτα.

  Εάν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από μερικά περιττά κιλά ή να διατηρήσετε το βάρος σας εντός των φυσιολογικών ορίων, μάλλον προσέχετε πόσους υδατάνθρακες περιλαμβάνει η διατροφή σας. Στην περίπτωση που θέλετε να ακολουθήσετε την τακτική… «το μη χείρον βέλτιστον», ξέρετε ποια πηγή υδατανθράκων να επιλέξετε και γιατί; Την απάντηση δίνει

0