01 Ιούλ 2016

Αυτός είναι ο Καλύτερος τρόπος να χάσετε 10 κιλά και να συντηρήσετε το βάρος σας!

  Δεν είναι ποτέ αργά να ξεκινήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει αρκετά δύσκολη, ειδικά όταν δεν ξέρετε από που να ξεκινήσετε. Αν έχετε στόχο να χάσετε πολλά κιλά και χρειάζεστε βοήθεια για να ξεκινήσετε, σας έχουμε 7 συμβουλές για να ξεκινήσετε από σήμερα κιόλας

0
01 Ιούλ 2016

Πώς να κάνετε το σώμα σας αλκαλικό και να καταπολεμήσετε τις ασθένειες! Τι πρέπει να τρώτε (Βίντεο)

  Η ζωή έχει σχέση με την ισορροπία. Εξισορρόπηση εργασίας και διασκέδασης, οικογένειας και φίλων, αποταμίευσης και σπατάλης και ας μην ξεχάσουμε την εξισορρόπηση υγιεινής διατροφής και περιστασιακής απόλαυσης. Η ισορροπία είναι επίσης το κλειδί, όταν πρόκειται για τα επίπεδα pH του σώματος. Η αλκαλική δίαιτα Ακριβώς όπως και με

0
01 Ιούλ 2016

Αν το διαβάσεις θα κοιμάσαι και συ με ένα κρεμμύδι στην κάλτσα σου! Δεν θα πιστεύεις τα οφέλη…

  Όσα παράξενο και αν σου ακούγεται, εάν διαβάσεις πόσα οφέλη έχει, σίγουρα θα τρέξεις να το κάνεις και εσύ! Αρχικά καταπολεμά την ιγμορίτιδα, εάν υποφέρεις από αλλεργίες και είσαι καπνιστής. Συγκεκριμένα, σταδιακά καθαρίζει τις τοξίνες. Επίσης, λειτουργεί θεραπευτικά για τους πνεύμονες. Ειδικά εάν έχεις κόψει το κάπνισμα πρόσφατα, το

0
01 Ιούλ 2016

Οι τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!

  Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει. Το άγχος και η καθιστική ζωή όμως ευνοούν την συγκέντρωση λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή,

0
01 Ιούλ 2016

Εάν βάλετε ένα λάχανο πάνω στο στήθoς σας, θα δείτε αυτό το απίστευτο αποτέλεσμα! (Εικόνες & Βίντεο)

  Το πρήξιμο, ο πόνος και η δυσφορία στο στή8ος είναι κάτι που ξέρουν πολλές γυναίκες που έγιναν πρόσφατα μητέρες. Είτε θηλάζει, είτε τραβάει γάλα με αντλία, είτε κόβει σιγά σιγά τον θηλασμό, η μητέρα βλέπει το στήθος της να γίνεται μεγαλύτερο, πιο βαρύ, ζεστό και άβολο. Είναι φυσιολογικό να

0
01 Ιούλ 2016

Θα πάθετε πλάκα: Μόλις δείτε πως μαγειρεύει το κοτόπουλο, δεν θα το ξανακάνετε ποτέ διαφορετικά!

  Πιθανόν να έχετε ακούσει για τις Hasselback πατάτες ή τα μήλα Hasselback. Αν όχι, είναι η πατάτα που έχει τεμαχιστεί αρκετές φορές, αλλά όχι μέχρι κάτω. Και για να κάνουμε τα πράγματα νοστιμότερα, μπορείτε να γεμίσετε το χώρο μεταξύ των περικοπών με βούτυρο, τυρί, ή ό,τι άλλο προτιμάτε. Τώρα,

0
01 Ιούλ 2016

Το πεπόνι «ασπίδα» σε άσθμα, υπέρταση και εκφύλιση ωχράς κηλίδας

  Κάθε φρούτο έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μερικά φρούτα πραγματικά ξεχωρίζουν στο πόσα προσφέρουν στην υγεία μας. Ειδικά, όταν ένα φρούτο περισυλλέγεται και καταναλώνεται στην εποχή του, αυτά τα πλεονεκτήματα φτάνουν στο μέγιστο της απόδοσής τους. Ένα από τα φρούτα που οι περισσότεροι

0
01 Ιούλ 2016

Ατομική μπουγάτσα με σπιτικό φύλλο

  Συστατικά Για τη ζύμη 300 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 2 κ.σ. ελαιόλαδο 150 ml χλιαρό νερό 50 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 κ.γ. ξύδι 1 κ.γ. κανέλα σκόνη ¼ κ.γ. αλάτι Για την κρέμα 750 ml γάλα 3,5% λιπαρά 125 γρ. ζάχαρη 2 αυγά 60 γρ. κορνφλάουερ 80 γρ. βούτυρο 2

0
01 Ιούλ 2016

Τούρτα κανταΐφι με παγωτό καϊμάκι

  Βάση από μελωμένο κανταΐφι και από πάνω αφράτο σπιτικό παγωτό καϊμάκι. Ξανά κανταΐφι και γλυκό κουταλιού βύσσινο στο τελείωμα. Ένας συνδυασμός που εγγυάται την τελειότητα σε τούρτα παγωτό.  Υλικά για 1 λίτρο παγωτό: 500ml κρέμα γάλακτος 500mlφρέσκο γάλα βουβαλινό ή κατσικίσιο πλήρες 150γρ. ζάχαρη 2 κουτ. γλυκού κοφτά σαλέπι

0
01 Ιούλ 2016

Μπακλαβάς

Συστατικά Για το σιρόπι 600 γρ. ζάχαρη 400 ml νερό 60 γρ. γλυκόζη 1 ξύλο κανέλας 3 ολόκληρα γαρύφαλλα 1 πορτοκάλι κομμένο στη μέση Για το μπακλαβά 500 γρ. φύλλα κρούστας 400 γρ. βούτυρο, λιωμένο 1 κ.σ. γεμάτη, κανέλα τριμμένη 1 κ.γ. κοφτό, γαρύφαλλο τριμμένο 400 γρ. καρύδια ή (200 γρ.

0