04 Ιούν 2016

Έβαλε γύρω από τα μάτια της Κουρκουμά και, 5 ημέρες αργότερα, κάτι απίστευτο συνέβη!

  Ο κουρκουμάς είναι ένα απίστευτα υγιές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ευρέως στην ινδική κουζίνα. Έχει μια ξεχωριστή, μοναδική γεύση και χαρακτηριστικό χρώμα, καθώς και εκπληκτικές ιδιότητες για την υγεία. Λόγω των ισχυρών ιδιοτήτων του, έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιετίες και αποτελεί σημαντικό μέρος της κινεζικής καθώς και της Ayurvedic ιατρικής. Έχει

0
04 Ιούν 2016

Με μόλις 12 Λεπτά Ημερησίως, δείτε το Λίπος από τους Μηρούς σας να Εξαφανίζεται!

  Θέλετε να κάψετε λίπος από τους μηρούς; Το βίντεο που ακολουθεί δείχνει πώς να το καταφέρετε αφιερώνοντας μόλις 12 λεπτά τη μέρα. Ένας από τους πιο αποδοτικούς τρόπους για να κάψετε περισσότερες θερμίδες είναι με το να συνδυάσετε αυτά τα 3 στοιχεία στη ζωή σας: 1.Αλλαγές στον τρόπο ζωής

0
04 Ιούν 2016

7 “αθώες” συνήθειες που μας κάνουν κακό!

  Κακές συνήθειες δεν είναι μόνο το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ ή το πρόχειρο φαγητό και τα αναψυκτικά. Υπάρχουν πολλές φαινομενικά αθώες συνήθειες που στην πραγματικότητα… έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας και πολλοί από εμάς τις ακολουθούμε μηχανικά χωρίς να καταλαβαίνουμε τη ζημιά που μας κάνουν. Μάθετε ποιες

0
04 Ιούν 2016

Δέκα λάθη που κάνουμε όλοι όταν λουζόμαστε

  Δεν υπάρχει τίποτα πιο αναζωογονητικό από ένα ζεστό ντους το πρωί, αλλά αρκετοί κάνουν απλά λάθη που θα μπορούσαν να αποβούν μοιραία για την υγεία του οργανισμού, σύμφωνα με τους ειδικούς. Δείτε 10 από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε όταν λουζόμαστε: 1. Το καθημερινό ντους Νέα μελέτη του

0
04 Ιούν 2016

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτά είναι τα ροφήματα και ποτά που ανεβάζουν το Ουρικό Οξύ

  Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως… πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια. Η οφείλεται σε μια ανοσολογική αντίδραση στην συσσώρευση κρυστάλλωναπό ουρικό οξύ στις αρθρώσεις. Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στην άρθρωση που επιδεινώνεται

0
03 Ιούν 2016

Ανακαλύφθηκε η τέλεια δίαιτα: Συνδυάζει καύση λίπους με αύξηση μυϊκής μάζας

  Ερευνητές από τον Καναδά υποστηρίζουν πως ανακάλυψαν την τέλεια δίαιτα, καθώς επιτρέπει σε όσους την ακολουθούν να χάσουν γρήγορα λίπος ενώ ταυτόχρονα να διατηρήσουν τους μύες τους. Η νέα δίαιτα περιλαμβάνει έντονη σωματική άσκηση με βάρη καθώς και μείωση των θερμίδων που προσλαμβάνει κανείς κατά 40%. Η έρευνα έγινε

0
03 Ιούν 2016

Οι 5 τροφές που διαλύουν το λίπος

  Δεν χρειάζεται δίαιτα. Εντάσσοντας αυτές τις τροφές στο καθημερινό μας διαιτολόγιο θα δούμε διαφορά. Σταφύλι Έρευνες έχουν δείξει ότι η ρεζβερατρόλη, μία από τις δραστικές ουσίες που βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο σταφύλι, επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο μεταβολίζεται το λίπος. Καθώς έχει αντιοξειδωτική δράση, εμποδίζει την οξείδωση

0
03 Ιούν 2016

Έτσι θα καθαρίσεις τα δερμάτινα σανδάλια σου για να μην χαλάσουν το καλοκαίρι

  Πιθανόν να ξέρεις πολλά για το πώς να καθαρίσεις τα ρούχα σου, υπάρχει μία σχετική ασάφεια όσον αφορά τα παπούτσια. Μπορείς να τρίψεις τα αθλητικά σου με νερό και σαπούνι και … να μην σε νοιάζει ιδιαίτερα τι θα τους συμβεί, αλλά το να πλύνεις τα δερμάτινα σανδάλια σου

0
03 Ιούν 2016

Δείτε τι αποκαλύπτει το Ποτό της επιλογής σας για την Προσωπικότητά σας

  Αρκετά συχνά, οι άνθρωποι προσπαθούν να «διαβάσουν» κάποιον από τον τρόπο που κινείται, τις διατροφικές του συνήθειες, το στυλ των μαλλιών του, ακόμα και την ομάδα αίματός του. Γνωρίζατε όμως ότι το ποτό της επιλογής σας αποκαλύπτει αρκετά πράγματα για την προσωπικότητάς σας; 1) Κρασί   Το κρασί είναι

0
03 Ιούν 2016

Ο αυθεντικός σμυρναίικος μουσακάς

  Αυτή τη συνταγή για μουσακά θα στέλναμε στο διάστημα, για να γνωρίσουν οι εξωγήινοι την ελληνική μαγειρική παράδοση! Ψητές ροδέλες ντομάτας με βασιλικό, κιμάς με τα μπαχάρια του, μελιτζάνες καλοτηγανισμένες και ένα ανάλαφρο αλλά γευστικότατο αυγογιαουρτόκομμα, που δεν σκεπάζει, αντιθέτως αναδεικνύει τις γευστικές αρετές του θεϊκού πιάτου. Υλικά (για

0