top news

Μάσκα εν ώρα εργασίας: Κόλπα για να την αντέξεις τις ώρες που δουλεύεις

 

Μάσκα εν ώρα εργασίας: Κόλπα για να την αντέξεις τις ώρες που δουλεύεις

 

 

Η μάσκα προστασίας έχει γίνει πλέον το απόλυτο αξεσουάρ της περιόδου, καθώς την επιβάλλει η πανδημία σε κλειστούς και ανοιχτούς χώρους. Υπάρχουν δε και αρκετοί εργαζόμενοι που η δουλειά τους απαιτεί να την φορούν ώστε να είναι ασφαλείς και σίγουρα δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα.

Αν ανήκεις σε αυτήν την ομάδα, τότε σου έχουμε κάποιες συμβουλές για να γίνει πιο εύκολη η δουλειά με την μάσκα.

  • Φόρεσε μάσκες που είναι φτιαγμένες από 100% βαμβάκι, γιατί αυτές «αναπνέουν» περισσότερο.
  • Σφίξε τη μάσκα, τόσο όσο να αγκαλιάζει το πρόσωπο σου, αλλά όχι τόσο όσο να σε πιέζει και να πονάς
  • Έχει μια δεύτερη μάσκα, ώστε αν τη νιώσεις να σε ζεσταίνει ή να ιδρώνεις,  να την αλλάξεις.
  • Αν έχεις ξηρή επιδερμίδα προσώπου βάλε ενυδατική κρέμα πριν βάλεις την μάσκα, για να αποτρέψεις πιθανούς ερεθισμούς.

 

 

 

http://www.e-daily.gr

loading...

Σχόλια

σχόλια

Previous post

Γιατρός αναπαριστά σε 2 λεπτά την εμπειρία που έχει ένας ασθενής στη ΜΕΘ

Next post

Ασκήσεις που θα ανακουφίσουν τους πόνους της μέσης