20 Μαρ 2019

Πιπεριές γεμιστές με τυρί φέτα

        Ωραιότατο και πρωτότυπο μεζεδάκι για το ουζάκι σας. Πιπεριές κέρατο γεμιστές με τυρί φέτα! Υλικά συνταγής 10-12 πράσινες γλυκές πιπεριές [κέρατο] * 250 γρ. τυρί φέτα [ή 150 γρ. φέτα και 100 γρ. ανθότυρο] 2-3 ντομάτες κομμένες μικρά κομματάκια [χωρίς τα σπόρια της] 1/2 ματάκι μαϊντανό

0
20 Μαρ 2019

Οι σύζυγοι προκαλούν διπλάσιο στρες στις γυναίκες απ’ ό,τι το μεγάλωμα των παιδιών

        Μπορεί το να μεγαλώνεις ένα παιδί να είναι εξαιρετικά στρεσογόνο, ωστόσο, φαίνεται πως οι σύζυγοι αποτελούν μεγαλύτερη πηγή στρες για μια γυναίκα σύμφωνα με έρευνα στην οποία συμμετείχαν 7.000 αμερικανίδες μητέρες. Σύμφωνα με την πλειοψηφία των γυναικών που έλαβαν μέρος, οι σύζυγοί τους δεν είναι καθόλου

0
20 Μαρ 2019

9 Πράγματα Που ΔΕΝ Πρέπει Να Κάνετε Με Άδειο Στομάχι!!!

          Είστε αυτό που τρώτε, λέει μια φράση γνωστή σε όλους. Αλλά αυτό που κάνουμε πριν από ένα γεύμα έχει εξίσου μεγάλη επίδραση στην υγεία μας. Σήμερα θα μάθετε 9 πράγματα που δεν μπορείτε να κάνετε με άδειο στομάχι (όχι λιγότερο από 2 ώρες μετά το

0
20 Μαρ 2019

Τεστ ορασης που τρελενει…..!!!!!

        Κοιτας δεξια, κοιτας αριστερα και βλεπεις το ιδιο, κυκλοφορει τις τελευταιες μερες στο διαδυκτιο και τρελενει τα ματια μας. Η προκληση ειναι ” βρες την μαυρη τελεία” Αντε βρες την λοιπον…..κι αν εχεις κανεναν φιλο με ”ματια αετου”, στειλτο για να τον δοκιμασεις.      

0
17 Μαρ 2019

Παιδί στο αυτοκίνητο: Όλα όσα πρέπει να προσέχουμε

        Μπορεί μια αγκαλιά να «βλάψει» ένα παιδί; Κι, όμως, αυτή η τρυφερή πράξη αγάπης μπορεί να αποβεί μοιραία όταν δεν τηρούνται οι βασικοί κανόνες του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας (Κ.Ο.Κ.) για την ασφαλή μεταφορά μωρών και ανηλίκων με το αυτοκίνητο. Οι γονείς που αντικαθιστούν τα ειδικά παιδικά

0
17 Μαρ 2019

Ποια ελληνικά νησιά επισκέφτηκε ο μακελάρης του Κράιστσερτς

        Επίσημα επιβεβαιώθηκε από τις ελληνικές Αρχές το ταξίδι του μακελάρη της Νέας Ζηλανδίας στην Ελλάδα.   Μάλιστα, όπως επιβεβαιώθηκε, ο 28χρονος κατά τον ένα μήνα παραμονής του στη χώρα μας, είχε μεταβεί αεροπορικώς στο Ηράκλειο της Κρήτης αλλά και στη Σαντορίνη. Όσον αφορά στις transit διελεύσεις του

0
17 Μαρ 2019

Η βρώμη ο καλύτερος σύμμαχός μας στο αδυνάτισμα!

          Ένα κύπελλο πλιγούρι ή πίτουρο βρώμης έχει μόνο 110 θερμίδες και σίγουρα θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.   Ο Dr. James Anderson του πανεπιστημίου του Kentucky κάνοντας μια 12ετή έρευνα πάνω στην απώλεια σωματικού βάρους, παρατήρησε ότι οι εθελοντές που είχαν προσθέσει 100 γραμμάρια

0
17 Μαρ 2019

Σπιτικές μπάρες δημητριακών

          για 12 μπάρες προετοιμασία: 10′ ψήσιμο: 20′     Υλικά:   85 γραμμ. νιφάδες βρώμης 230 γραμμ. μέλι 60 γραμμ. καρύδα τριμμένη 45 γραμμ. καβουρδισμένο κολοκυθόσπορο 120 γραμμ. χουρμάδες ποικιλίας medjool χωρίς κουκούτσι 50 γραμμ. σουσάμι 30 γραμμ. αμύγδαλο 30 γραμμ. αποξηραμένα κράνμπερι 30 γραμμ.

0
17 Μαρ 2019

Καλαμάρια γεμιστά με ρύζι

          Υλικά για 4 άτομα 1 κιλό καλαμάρια μέτριου μεγέθους (φρέσκα ή κατεψυγμένα) 150 γρ. χυμό ντομάτας 3/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο Για τη γέμιση 2 φλιτζάνια ρύζι Καρολίνα 3 κουτ. σούπας κουκουνάρι 2 κρεμμύδια μέτρια, ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο 2-3 ντομάτες φρέσκες, ψιλοκομμένες 3 κουτ. σούπας βασιλικό

0
17 Μαρ 2019

Πατάτες γεμιστές με αβγό και μπέικον

          Υλικά για 4 άτομα 2 μέτριες πατάτες 2 κ. σούπας βούτυρο 3 κ. σούπας κρέμα γάλακτος 4 φέτες μπέικον 4 μεγάλα αβγά 1/2 φλ. τυρί τριμμένο μαϊντανός ψιλοκομμένος αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Προθέρμανε το φούρνο στους 200 βαθμούς, τοποθέτησε τη σχάρα στη μεσαία θέση και με

0
SHARE

Αρχική