Με τήν δίαιτα αυτή δεν τρώμε φαγητά που περιέχουν υδατάνθρακες και βοηθάμε τον οργανισμό να καθαρίσει από περιττό λίπος. Αποκλείουμε την είσοδο υδατανθράκων στόν οργανισμό μας και οι στρώσεις τού λίπους λιώνουν απο μόνες τους. Στις 6 μέρες χάνουμε 6 κιλά και κάθε επόμενη από μισό κιλό. Μέσα

        Από όλα τα φαγητά που μπορούν να μαγειρευτούν σε μία σχάρα το καλοκαίρι, το πιο βασικό είναι το λουκάνικο. Αντιθέτως με τις μπριζόλες, τα ψάρια ή τα λαχανικά, είναι πολύ πιο εύκολα στο μαγείρεμα και είναι σχεδόν αδύνατο να αποτύχετε. Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί

    Ο καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για την προετοιμασία/μαγείρεμα του κρέατος από κοτόπουλο είναι όταν είναι φρέσκο, αλλά αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει τουλάχιστον να το παγώσετε και να το ξεπαγώσετε σωστά. Το κρέας από κοτόπουλο παγώνει γρήγορα, αλλά απαιτεί πολύ χρόνο για να

    Τα παντζάρια είναι πλούσια σε μια ισχυρή φυτική χρωστική και αντιοξειδωτική ουσία την βητακυανίνη, η οπαία δίνει το βαθύ κόκκινο χρώμα σε αυτό το λαχανικό. Η βητακυανίνη μπορεί να περιορίσει τη βλάβη που προκαλούν στον οργανισμό οι ελεύθερες ρίζες αλλά και να αναστείλει τη δημιουργία καρκινικών κυττάρων στο

    Η πολύκροτη υπόθεση του Θεόφιλου Σεχίδη -που το πρωί της Τρίτης «έσβησε» στο ψυχιατρείο των φυλακών Κορυδαλλού- και της δολοφονίας πέντε μελών της οικογένειάς του αποτέλεσε θέμα επεισοδίου της γνωστής σειράς «Κόκκινος Κύκλος». Στο επεισόδιο, με ελαφρώς παραλλαγμένες λεπτομέρειες -όπως τα ονόματα- παρουσιάζεται το ψυχιατρικό ιστορικό του Θεόφιλου Σεχίδη,

      Ο γνωστός και ως μακελάρης της Θάσου, που τον Αύγουστο του 1996 σε ηλικία 24 ετών σκότωσε και τεμάχισε όλη την οικογάνειά του, εντοπίστηκε σήμερα νωρις το πρωί νεκρός στα λουτρά του ψυχιατρείου κρατουμένων του Κορυδαλλού, την ώρα του μπάνιου, από συγκρατούμενούς του. Σύμφωνα με πληροφορίες πιθανή

    Εντός της ερχόμενης εβδομάδας οι συζητήσεις ώστε να υπάρξει η τελική συμφωνία επί της πρότασης για το διάδοχο σχήμα προστασίας της πρώτης κατοικίας Η κυβέρνηση -υπό τον πρωθυπουργό- είχε σύσκεψη το απόγευμα της Δευτέρας στο Μέγαρο Μαξίμου με τους τραπεζίτες για τα «κόκκινα δάνεια», για να εξευρεθεί μια χρυσή τομή

    Τι είναι η δίαιτα ΝΤΑΣ και γιατί οι γιατροί την θεωρούν μια από τις καλύτερες για την υγεία. Στη λίστα με τις καλύτερες δίαιτες στον κόσμο, υπάρχει η διατροφή ΝΤΑΣ (DASH) που ήταν η καλύτερη για αρκετά χρόνια. Οι ειδικοί λένε ότι είναι η πιο αποτελεσματική διατροφή που

    Μια συνταγή για ένα αφράτο γιαουρτογλυκό ψυγείου. Μπισκοτένια βάση, γιαούρτι με φράουλες, σαντιγί, γαρνιρισμένο με φράουλες και σιρόπι σοκολάτας και φράουλας. Τόσο απλό… τόσο δροσερό… Υλικά συνταγής Για τη βάση: 450 γρ. cookies σοκολάτας 1/4 φλ. τσαγιού σπορέλαιο 2 κ.σ. νερό 1 αυγό Για τη γέμιση: 1 φλ.

    Διαισθητικά διαλέξτε ένα κρύσταλλο για να λάβετε το μήνυμα σας. Τι χρειάζεται να κάνετε: Διαλέξτε τον κρύσταλλο που σας ελκύει περισσότερο. Αυτόν που τράβηξε πρώτα την προσοχή σας ή αυτόν που συνεχώς κοιτάτε. Μόλις νιώσετε ευχαριστημένοι με την επιλογή σας, δείτε τη σημασία της πέτρας που διαλέξατε. Χαροΐτης