27 Ιαν 2016

Καρδιολόγος συστήνει 6 τεχνικές αντιμετώπισης άγχους!!

Καρδιολόγος συστήνει 6 τεχνικές αντιμετώπισης άγχους Για πολλούς καρδιοπαθείς το άγχος αποτελεί μια αλήθεια που αποφεύγουν όταν συζητάμε τον λόγο που δεν κατάφεραν να πραγματοποιήσουν τους στόχους τους για σωστή άσκηση, διατροφή, διακοπή καπνίσματος και καλό ύπνο. Οι γιατροί συνήθως δεν γνωρίζουν πώς να συμβουλεύουν τους άλλους σχετικά με τις

0
18 Ιαν 2016

Τα μυστικά του μεταβολισμού για γρήγορο αδυνάτισμα..

Βασικός μεταβολισμός είναι ο αριθμός των θερμίδων που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός σε κατάσταση ηρεμίας για ένα 24ωρο, ώστε να διατηρηθεί στη ζωή και να εκτελέσει βασικές διεργασίες… (π.χ. αναπνοή, χτύπος καρδιάς, κυτταρικές λειτουργίες).

0
18 Οκτ 2015

Υπάρχουν και ροφήματα που μπορούν να νικήσουν το χρόνο…

Βάζοντας στην καθημερινότητά σας τα παρακάτω ροφήματα, θα δείτε βελτίωση στην επιδερμίδα, την ψυχική υγεία και το σώμα σας.

0
07 Οκτ 2015

Καθαρίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτες; Δείτε από τι κινδυνεύετε!

    Οι περισσότεροι άνθρωποι καθαρίζουν τα αυτιά τους με μπατονέτες. Αυτό όμως είναι λάθος και το λένε όλοι οι γιατροί. Η χρήση της μπατονέτας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές πληγές στο εσωτερικό του αυτιού και να οδηγήσει ακόμα και σε σοβαρή μόλυνση. Επίσης μπορεί να τραυματίσετε το τύμπανο. Η κυψελίδα

0
05 Σεπ 2015

Oι δέκα πιο παράξενες ασθένειες στην ιστορία της ιατρικής [Βίντεο]

Pupula duplex (Polycoria): Είναι μια παθολογική κατάσταση του οφθαλμού που χαρακτηρίζεται από την παρουσία δύο (ή και περισσοτέρων!) κορών στην ίριδα του ματιού. Κνίδωση ύδατος (Aquagenic urticaria): Είναι μια σπάνια μορφή σωματικής κνίδωσης. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ένα εξάνθημα και φαγούρα κάθε φορά που ο ασθενής έρχεται σε επαφή με

0
03 Σεπ 2015

Η μαγική τροφή που σαρώνει τις ασθένειες: από προστασία του καρκίνου μέχρι την ακμή!!!

Η μαγική τροφή που σαρώνει τις ασθένειες: από προστασία του καρκίνου μέχρι την ακμή!!! Από πολλούς επιστήμονες πλέον, τοποθετείται στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών τροφών στον κόσμο. Μάλιστα, έχει διαπιστωθεί ότι περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών συστατικών που δρα προληπτικά κατά του καρκίνου, αλλά και των καρδιαγγειακών νοσημάτων και της γήρανσης.

0
30 Αυγ 2015

Λεμόνι: 10.000 φορές πιο αποτελεσματικό από τη χημειοθεραπεία – Γιατί πρέπει να φυλάτε τα λεμόνια στην κατάψυξη!

Λεμόνι: 10.000 φορές πιο αποτελεσματικό από τη χημειοθεραπεία – Γιατί πρέπει να φυλάτε τα λεμόνια στην κατάψυξη! Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τα limonoids (συστατικό του λεμονιού) αποτρέπουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων ER+ και ER- του μαστού. Πολλοί υποστηρίζουν πως δε θα πρέπει να πετάμε τίποτα από τα λεμόνια.

0
30 Αυγ 2015

Νέα μελέτη: Τι επιπτώσεις έχουν στην υγεία μας τα ΣΤΡΙΦΤΑ ΤΣΙΓΑΡΑ;

Νέα μελέτη: Τι επιπτώσεις έχουν στην υγεία μας τα ΣΤΡΙΦΤΑ ΤΣΙΓΑΡΑ; Πολλοί πιστεύουν οτι είναι προτιμότερα από τα βιομηχανικά… Οι καπνιστές στριφτού τσιγάρου ολοένα και αυξάνονται. Η πεποίθησή τους όμως πως κάτι τέτοιο ευνοεί την υγεία τους θα πρέπει να σταματήσει. Σύμφωνα με ειδικούς είναι όσο κακό όσο το κανονικό,

0
30 Αυγ 2015

Ψυχοσωματικά: Σε ποια σημεία μας χτυπά η θλίψη;

                            Οι πόνοι στα οστά και στη σπονδυλική στήλη μπορεί να οφείλονται και σε κατάθλιψη. Τα κόκαλα και η σπονδυλική στήλη είναι θέση προβολής της συναισθηματικής φόρτισης και η συναισθηματική κατάσταση “καθρεφτίζεται” στα οστά ως πόνος. “Όταν

0
29 Αυγ 2015

ΠΡΟΣΟΧΗ! Δείτε γιατί πρέπει να σταματήσετε αμέσως να πίνετε γάλα αγελάδας.

                            Ο μύθος ότι η οστεοπόρωση προκαλείται από την ανεπάρκεια ασβεστίου δημιουργήθηκε για να πωλήσει τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα συμπληρώματα ασβεστίου. Δεν υπάρχει καμία αλήθεια σ” αυτόν. Οι Αμερικανίδες είναι μεταξύ των μεγαλύτερων καταναλωτών ασβεστίου στον

0