04 Ιούν 2015

Φοράς συχνά ψηλοτάκουνα; Δες τι μπορεί να πάθεις μέσα σε μόλις 3 χρόνια!

Μερικές δεν έχουν άλλη επιλογή. Ο χώρος εργασίας τους απαιτεί προσεγμένη ενδυμασία και βέβαια ψηλοτάκουνα παπούτσια. Μέσα σε τρία χρόνια όμως, μία γυναίκα μπορεί να καταστρέψει τα πόδια της. Επιστήμονες που εξέτασαν τις συνέπειες των παπουτσιών στις γυναίκες που φορούν συχνά ψηλοτάκουνα κατέληξαν ότι αυτή η συνήθεια σε βάθος τριών

0
04 Ιούν 2015

Αυτά είναι τα ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να γίνουν ωφέλιμα για τον οργανισμό σου!

Σοκολάτα, παγωτό και τηγανιτές πατάτες αποτελούν ένοχες απολαύσεις για όλους όσοι θέλουν να διατηρούν τη γραμμή τους. Αν είστε από αυτούς που δεν θέλετε να μείνετε μακριά από τις λαχταριστές και πεντανόστιμες τηγανιτές πατάτες, σας έχουμε κάποια κόλπα ώστε να κάνετε τα αγαπημένα σας «ανθυγιεινά» γεύματα να έχουν οφέλη. Σοκολάτα

0
04 Ιούν 2015

Αηδιαστικό: Μετά από αυτήν την έρευνα δεν θα θέλετε να ξαναβουρτσίσετε τα δόντια σας

Φαίνεται πως η επιστημονική κοινότητα έχει βαλθεί να αλλάξει όλα όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Μετά από τη έρευνα που αποδείκνυε ότι κάνουμε λάθος σε μια πολύ βασική μας ανάγκη, “Ή στραβός είν’ ο γιαλός ή στραβά αφοδεύουμε”, ήρθε η ώρα να τιναχτεί στον αέρα ακόμη μια βασική ανάγκη, το βούρτσισμα

0
04 Ιούν 2015

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ! Έτσι θα αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος για πιο γρήγορο αδυνάτισμα

Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να είναι η αιτία που δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Chronobiology International, τα άτομα με αυξημένο Δείκτη Μάζας Σώματος τείνουν να έχουν χαμηλότερη μέση θερμοκρασία σώματος κατά τη διάρκεια της ημέρας σε σύγκριση με άτομα που καταφέρνουν να παραμείνουν

0
03 Ιούν 2015

Τσίχλες, νερό, τηλέφωνο, βόλτες: Τι άλλο θα κάνουμε για να μην τσιμπολογάμε;

Οι αστείες πατέντες που εφαρμόζουμε για να κόψουμε την πείνα μας. Η περίοδος ”φωνάζει” διατροφή. Έχετε ακούσει πως όταν στον ίδιο χώρο υπάρχουν γυναίκες για πολύ καιρό συντονίζεται ο κύκλος τους; Κάπως έτσι και με τη δίαιτα. Καμία δεν συνεννοήθηκε με την άλλη αλλά κατά ένα μαγικό τρόπο όλες προσπαθούμε

0
03 Ιούν 2015

Ξανθές ανταύγειες με φυσικά προϊόντα

Πολλές γυναίκες δικαίως ανησυχούν για τις βλαβερές συνέπειες των χημικών βαφών στα μαλλιά, καθώς συχνά τα αφήνουν ξηρά και άψυχα. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που έχουν χρησιμοποιηθεί ανά τους αιώνες για να φωτίσετε το χρώμα των μαλλιών σας και να δημιουργήσετε ανταύγειες. Πολλές από αυτές

0
03 Ιούν 2015

Συνταγή που τη φτιάχνεται σε 5 λεπτά και σας βοηθάει να χάσετε 7 κιλά!!!

Συνταγή που τη φτιάχνεται σε 5 λεπτά και σας βοηθάει να χάσετε 7 κιλά!!! Αν θέλετε να χάσετε κιλά, μέσα σε μερικές και δεν θέλετε να λιμοκτονήσετε, έχουμε την ιδανική λύση για εσάς. Η συνταγή που τη φτιάχνεται σε 5 λεπτά και σας βοηθάει να χάσετε 7 κιλά. Αυτό το

0
03 Ιούν 2015

Οι διατροφικές παγίδες του καλοκαιριού

Οι μήνες του καλοκαιριού χαρακτηρίζονται για τους περισσότερους από μια νότα χαλάρωσης και πολλές φορές απελευθέρωσης. Από τα πλαίσια αυτά δεν θα μπορούσε να εξαιρεθεί και η διατροφή μας. Έτσι, για πολλούς το καλοκαίρι είναι μια καλή περίοδος για να το ρίξουν λίγο έξω και … διατροφικά. Αγαπημένοι προορισμοί του

0
03 Ιούν 2015

Φτιάξε το “μαγικό” ρόφημα αδυνατίσματος με μέλι!

Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική έρευνα…όταν το μέλι δοκιμάστηκε σε υπέρβαρους ασθενείς, όχι μόνο βοήθησε στην απώλεια βάρους, αλλά απέτρεψε παράλληλα την αύξησή του. Την ίδια ώρα, παρείχε προστασία και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς διαλύει τα λιπώδη κύτταρα και μειώνει τη χοληστερόλη.Παράλληλα, η κανέλα Κεϋλάνης βοηθάει στη μείωση της χοληστερόλης,

0
03 Ιούν 2015

Τα πλαϊνά παχάκια έχουν γίνει ο «εφιάλτης» σας; Εξαφανίστε τα τώρα με αυτές τις ασκήσεις

Οι άντρες μπορεί να τα αποκαλούν ως τα χερούλια του έρωτα, εσείς όμως ξυπνάτε και κοιμάστε με τον ίδιο καημό. Όσους κοιλιακούς και αν έχετε κάνει, όσα σετ και αν έχετε μετρήσει ξαπλωμένες πάνω σε ένα στρωματάκι γυμναστικής, δεν έχετε καταφέρει ακόμη να τα εξαφανίσετε. Τα πλαϊνά παχάκια, λοιπόν, όσο η

0