02 Ιούν 2015

Summer news: 5+1 τροφές κατά της κυτταρίτιδας

Ο Ιούνιος μπήκε και όλες σας αργά ή γρήγορα θα φορέσετε τα μαγιό σας και θα πάρετε το δρόμο προς την παραλία. Ακόμη και αν δεν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που κοιτάνε πιθαμή προς πιθαμή το σώμα τους, η κυτταρίτιδα είναι κάτι που σας ενοχλεί. Ναι το χειμώνα ίσως

0
01 Ιούν 2015

Απαλλαχτείτε από τις ραγάδες με υλικά που έχετε στην κουζίνα σας

Οι ραγάδες είναι οι αντιαισθητικές γραμμές που σχηματίζονται από το σχίσιμο του χορίου, του μεσαίου στρώματος που κρατά το σχήμα του δέρματος. Το σχίσιμο προκαλείται από το τράβηγμα που προκαλείται μετά την απότομη αύξηση του σωματικού βάρους, την εγκυμοσύνη, τη γρήγορη ανάπτυξη των μυών και άλλους απότομους μετασχηματισμούς που κάνουν

0
01 Ιούν 2015

Και όμως … βάζεις λάθος το αντηλιακό! Δες τι λάθος κάνεις και θα καταλάβεις!

Το καλοκαίρι έχει φτάσει και πολλοί είναι εκείνοι που ήδη έχουν κάνει το πρώτο τους μπάνιο. Ανάμεσα σε μαγιό, πετσέτα και γυαλιά ηλίου το αντηλιακό είναι αποαραίτητο αξεσουάρ. Ποια είναι όμως τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στη χρήση του αντηλιακού; – Λίγη ποσότητα: Απλώστε μια γενναία ποσότητα στο σώμα

0
01 Ιούν 2015

Φτιάξτε το δικό σας serum για τα μάτια

Μια εύκολη και χωρίς κόστος συνταγή Αμυγδαλέλαιο και aloe vera είναι η μαγική συνταγή για να παρασκευάσετε το δικό σας σπιτικό serum.Το αμυγδαλέλαιο είναι φορτωμένο με τις απαραίτητες βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Ε, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά να κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο, ενώ καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.Είναι επίσης πλούσιο

0
01 Ιούν 2015

Aloe Vera: Το «φυτό της αθανασίας»: Δείτε που βοηθά ο θαυματουργός χυμός του

Αν και υπάρχουν πάνω από 300 είδη, μόνο δύο από αυτά χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, ο λόγος για το φυτό που έγινε γνωστό ως το «φυτό της αθανασίας»… η Aloe Vera και η σπάνια Aloe Ferox Miller. Το ζελέ της Aloe Vera είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κάτι

0
30 Μαΐ 2015

Μύθοι και αλήθειες για την διατροφή

Στις μέρες μας η διατροφή αποτελεί ένα φλέγον θέμα, καθώς μας αφορά όλους. Δυστυχώς οι μύθοι γύρω από αυτή βρίσκονται παντού και δύσκολα καταρρίπτονται όταν ανακυκλώνονται για χρόνια. Ας σχολιάσουμε, λοιπόν κάποιους από τους πιο δημοφιλείς μύθους… Μύθος 1ος Οι υδατάνθρακες είναι «κακοί» και πρέπει να αποφεύγονταιΟι υδατάνθρακες αποτελούν τη

0
30 Μαΐ 2015

10 … άσχετοι λόγοι που δεν χάνετε βάρος

Αποφασίσατε λοιπόν να αρχίσετε την πολυπόθητη δίαιτά σας, είστε συνεπής, την ακολουθείτε κατά γράμμα, όμως… υπάρχουν κάποιοι λόγοι, πέρα από τη διατροφή, για τους οποίους δεν χάνουμε εύκολα βάρος. Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί… • Έχετε άγχος! Το άγχος ενθαρρύνει την περίσσεια παραγωγή κορτιζόλης, η οποία επικοινωνεί με τα κύτταρα

0
30 Μαΐ 2015

6 Μυστικά για τέλειο σχήμα φρυδιών…

Διαβάστε 6 μυστικά για τέλεια αποτρίχωση φρυδιών που θα σας κάνουν να έχετε ένα εκπληκτικό βλέμμα… 1. ΓωνίαΕάν το φρύδια σας δεν έχουν γωνία, η ελπίδα δεν έχει χαθεί. Μπορείτε να τη δημιουργήσετε με αυτό το απλό τέχνασμα : Χτενίστε τα φρύδια σας και σχηματίστε μια γωνία με ένα ειδικό

0
30 Μαΐ 2015

Κακοσμία ποδιών: 4 εύκολοι τρόποι για να την αντιμετωπίσετε

Ο ιδρώτας και τα βακτήρια είναι υπεύθυνα για την όχι και τόσο ευχάριστη μυρωδιά των ποδιών, αφού…τα βακτήρια που ζουν στα πόδια σας και τα οποία διασπώνται με τον ιδρώτα, δημιουργούν πτητικές ενώσεις που είναι δύσοσμες. Ακολουθούν τέσσερις εύκολοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κακοσμία των ποδιών:1. Πριν βάλεις τα

0
30 Μαΐ 2015

Εξαφανίστε την κούραση από τα μάτια σας…

Τέσσερα μικρά μυστικά ομορφιάς. Δείχνουν τα μάτια σας κουρασμένα; Θαμπά; Ανανεωθείτε με αυτά τα μυστικά σε χρόνο dt! 1. Επενδύστε σε ένα υγρό κονσίλερΗ κρεμώδης σύνθεσή του προσφέρει αποτελεσματική κάλυψη με μεγαλύτερη διάρκεια. Επιλέγετε κονσίλερ έναν τόνο πιο ανοιχτό από εκείνον της επιδερμίδας σας.Οι ροδακινί αποχρώσεις είναι ιδανικές για να

0