19 Δεκ 2016

Πρόγραμμα γυμναστικής 4 λεπτών που αξίζει όσο μια ώρα στο γυμναστήριο.

  Οι ζωηρές ασκήσεις με μεγάλη ένταση δεν είναι κατάλληλες για όλους. Ιδιαίτερα στην εποχή μας όπου ο χρόνος είναι περιορισμένος. Αυτό δεν δικαιολογεί το να εγκαταλείψει κανείς τις προσπάθειες για γυμναστική. Για να σας βοηθήσουμε να κάνετε σημαντικές αλλαγές, θα σας δείξουμε παρακάτω 5 κλασσικές αλλά σοβαρά αποτελεσματικές ασκήσεις

0
10 Δεκ 2016

7 εύκολοι τρόποι για να πείτε ΑΝΤΙΟ στα παχάκια της μέσης.

  Κάνατε γυμναστική όλο το χειμώνα, αλλά φαίνεται πως δε μπορείτε να χάσετε τα παχάκια της μέσης ή κοινώς το σωσίβιο; Δεν είστε οι μόνοι..Η γυμνάστρια Kyla Gagnon, δήλωσε στη Huffington Post ότι πολλοί αγωνίζονται να χάσουν το συγκεκριμένο λίπος, επειδή βασίζονται μόνο στη γυμναστική. «Κάνοντας μόνο ασκήσεις για τη

0
10 Δεκ 2016

Παίρνει την Οδοντόβουρτσα και αρχίζει να την Τρίβει στη Μύτη της. Ο λόγος που το Κάνει; Πανέξυπνος!

  Σχεδόν όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι με δερματικά προβλήματα σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Είτε πρόκειται για ακμή κατά τη διάρκεια της εφηβείας ή φραγμένους πόρους ως ενήλικος, το να κρατάμε το δέρμα μας καθαρό δεν είναι και ότι πιο εύκολο. Φυσικά, υπάρχουν εκατοντάδες προϊόντα στην αγορά που ισχυρίζονται πως

0
03 Δεκ 2016

Έχετε πανάδες; 6 Φυσικούς Τρόπους για να Αντιμετωπίσετε τον Αποχρωματισμό του Δέρματος

  Έχετε πανάδες; Με αυτούς τους 6 φυσικούς τρόπους θα αντιμετωπίσετε τον αποχρωματισμό του δέρματος Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι πανάδες ή “η μάσκα εγκυμοσύνης» είναι μία κοινή δερματική διαταραχή κατά την οποία δημιουργούνται καφετιές και γκρίζες κηλίδες στο πρόσωπο. Γενικά, αυτό συμβαίνει λόγω της έκθεσης στον ήλιο

0
03 Δεκ 2016

6 Τραγικά Λάθη που ΟΛΕΣ κάνουμε στο Χειμερινό μας Ντύσιμο και μας Ασχημαίνουν. Δες ΤΙ πρέπει να Φοράς για να είσαι στη Μόδα!

Δε μπορούμε να ακολουθούμε κάθε τάση της μόδας, αλλά όλες οι γυναίκες θέλουν να δείχνουν στυλάτες και με καλό γούστο.  Σας δίνουμε την ευκαιρία να ρίξετε μια ματιά τι είναι στη μόδα αυτό το χειμώνα, χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε πολλά χρήματα για νέα γκαρνταρόμπα. Loading… Do: Ένα απλός πλεκτός σκούφος.

0
02 Δεκ 2016

Αποτοξινωτική μάσκα με μέλι και αιθέρια έλαια!

  Κάντε ένα δώρο στο πρόσωπο σας και ξεκινήστε την αποτοξίνωση του! Βάλτε σε ένα μικρό μπολ ζεστό νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών. Βουτήξτε μια πετσέτα στο νερό και στη συνέχεια στύψτε την και απλώστε την πάνω στο πρόσωπό σας. Ξαπλώστε για δέκα λεπτά και αφήστε τον

0
01 Δεκ 2016

Παίρνει μία Κάλτσα και αρχίζει να τυλίγει τα Μαλλιά της. Μόλις δείτε το τελικό Αποτέλεσμα, θα το κάνετε και Εσείς!

  Κάποιοι λένε ότι αν θέλουμε να είμαστε όμορφοι, πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι να υποφέρουμε. Ειδικά όσον αφορά τα μαλλιά. Υπάρχουν πολλά προϊόντα, στιλ και επιχειρήσεις αφιερωμένα αποκλειστικά σε αυτά και αυτό μας δείχνει πόσο πολύ παιδεύουν τις γυναίκες. Οι λιγότερο φιλόδοξες από εμάς δεν θα δοκίμαζαν κάτι παραπάνω από

0
01 Δεκ 2016

6 μυστικά για να κάνετε τέλεια πρώτη εντύπωση σε κάθε περίσταση.

Όλοι προτιμούμε να κρινόμαστε από τις ικανότητες και τις γνώσεις μας και όχι από την εμφάνιση μας. Ωστόσο, παίρνει μόνο λίγα δευτερόλεπτα σε κάποιον να σας αξιολογήσει όταν συναντιέστε για πρώτη φορά. Αυτός είναι ο λόγος που το να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση είναι εξαιρετικά σημαντικό. Εξάλλου, έχετε μόνο

0
01 Δεκ 2016

Βάψτε τα μαλλιά σας με αυτό το φυσικό συστατικό και πείτε αντίο για πάντα στις λευκές τρίχες!

  Σύμφωνα με επιστήμονες, οι βαφές μαλλιών είναι γεμάτες με πολλές χημικές ουσίες που σχετίζονται με τον καρκίνο. Πιο συγκεκριμένα, 87 στις 100 γυναίκες που βάφουν τακτικά τα μαλλιά τους, έχουν υποφέρει από καρκίνο του μαστού! Οι φυσικές εναλλακτικές λύσεις δεν μπορούν να σας δώσουν το ίδιο αποτέλεσμα από θέμα

0
29 Νοέ 2016

Homemade σοκολατένιο lip balm! Θα θες να το φας!

  Τώρα που το κρύο έχει κάνει δυναμικά την εμφάνιση του σίγουρα ένα από τα beauty προβλήματα με το οποίο θα έρθουμε όλες αντιμέτωπες είναι η σκασμένη και ξηρή επιδερμίδα στα χείλη μας. Για αυτό ψάξαμε και βρήκαμε μία τέλεια συνταγή για ένα λαχταριστό σοκολατένιο lip balm, που μπορούμε να

0