05 Ιούλ 2015

Σταματήστε τον πονοκέφαλο σε χρόνο ρεκόρ με αυτό το φυσικό ποτό!

Σταματήστε τον πονοκέφαλο σε χρόνο ρεκόρ με αυτό το φυσικό ποτό! Όλοι μας είτε γνωρίζουμε κάποιον που υποφέρει από ημικρανίες, είτε είμαστε «θύματα» αυτού του βασανιστηρίου εμείς οι ίδιοι. Περίπου 36 εκατομμύρια άνθρωποι, μόνο στην Αμερική, υποφέρουν από αυτή την ασθένεια. Το παρακάτω ρόφημα είναι βασισμένο σε μια πανάρχαιη συνταγή

0
05 Ιούλ 2015

Τι συμβαίνει όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο στο αυτί;

Τι συμβαίνει όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο στο αυτί; Από το πρώτο κανάλι της ρωσικής εθνικής τηλεόρασης, σε μια τηλεοπτική εκπομπή σχετικά με την υγιεινή ζωή, ο διάσημος ψυχίατρος Mark Sandomirsky, συνιστά στους ασθενείς του για να απαλλαγούνε από το άγχος να χρησιμοποιήσουνε αυτή την απλή τεχνική. Τα

0
29 Ιούν 2015

Λεύκη: Θεαματικά αποτελέσματα χάρη σε φάρμακο για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά στο πλαίσιο της θεραπείας για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα αποδείχθηκε αποτελεσματικό ενάντια στη λεύκη.Τόσο η ρευματοειδής αρθρίτιδα όσο και η λεύκη κατατάσσονται στα αυτοάνοσα νοσήματα. Η λεύκη έχει σαν αποτέλεσμα τον τοπικό αποχρωματισμό του δέρματος. Η 53χρονη ασθενής στην οποία δοκιμάστηκε η θεραπεία είχε στο δέρμα

0
28 Ιούν 2015

Ρέικι, η ευφυής ενεργειακή μέθοδος

Το Ρέικι είναι μία ενεργειακή μέθοδος από την Ιαπωνία που έχει ευεργετικά αποτελέσματα, όπως σωματική ευεξία, χαλάρωση, βελτίωση της υγείας, νοητική ηρεμία, ανάπτυξη θετικών συναισθημάτων, αισιοδοξία στη ζωή, ανάπτυξη συμπόνιας, πνευματική ανάπτυξη. Η μέθοδος Ρέικι είναι μία φυσική ενεργειακή τεχνική που χρησιμοποιεί το άγγιγματων χεριών για να μεταβιβάσει τη συμπαντική πνευματική ενέργεια. Το Ρέικι μαθαίνεται

0
28 Ιούν 2015

Οι 7+1 τροφές της γονιμότητας!

    Ολοένα και περισσότερα ζευγάρια αντιμετωπίζουν πρόβλημα όταν αποφασίσουν να αποκτήσουν απογόνους. Δεν είναι μάλιστα λίγες οι φορές που η δυσκολία αυτή δεν αποδίδεται σε οργανικούς λόγους, αλλά σε ψυχολογικούς ή λόγους κακής διατροφής.Γι’ αυτό ειδικοί σε θέματα διατροφής και γονιμότητας συνέταξαν κατάλογο με τα τρόφιμα που συμβάλλουν στην

0
25 Ιούν 2015

Ημικρανίες: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε χωρίς φάρμακα

Οι ημικρανίες υπολογίζεται ότι ταλαιπωρούν ένα στους τρεις ανθρώπους σε κάποια φάση της ζωής τους. Ο πόνος είναι τόσο ισχυρός που δεν μπορούν να κάνουν οτιδήποτε.Δείτε πως αντιμετωπίζονται χωρίς φάρμακα.ΒελονισμόςΣε αυτήν την παραδοσιακή κινεζική πρακτική οι μικροσκοπικές βελόνες εισάγονται σε συγκεκριμένα σημεία στο σώμα σας. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να

0
05 Ιούν 2015

8 απλές ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στα γόνατα

Άσκηση 1η: Έκταση του γόνατος ενώ είστε καθιστοί (με κίνηση) Καθίστε ευθυτενείς σε μια καρέκλα και ακουμπήστε τα πόδια σας στο πάτωμα. Σιγά-σιγά σηκώστε και ισιώστε το πόδι που σας πονά μέχρι να νιώσετε τους μηρούς σας να σφίγγουν. Κρατήστε το πόδι σας σε αυτή τη θέση και ύστερα επιστρέψετε στην

0
05 Μαΐ 2015

Πανάδες: Τι να κάνετε για να τις περιορίσετε

Ο ιατρικός όρος για τις γνωστές μας “πανάδες” που εμφανίζονται με τη μορφή γκρι-καφέ κηλίδων σε σώμα ή/και πρόσωπο είναι “μελάσματα”. Αν και τα ακριβή αίτια του μελάσματος είναι ασαφή, οι πιο συχνοί πράγοντες κινδύνων περιλαμβάνουν την έκθεση στον ήλιο, την εγκυμοσύνη, τα αντισυλληπτικά χάπια και τα καλλυντικά. Αν έχετε

0
03 Μαΐ 2015

Εχετε αγχος…….ιδου 4 ροφηματα για να απαλλαγειτε απο αυτο…….

Το άγχος έχει πλέον θέση στην καθημερινότητά μας. Υπάρχει άραγε τρόπος για να το αποβάλουμε;  Με 4 απλά ροφήματα έτοιμα σε 10 μόλις λεπτά, μπορείτε να νοιώσετε χαλαροί και να ξεφύγετε έστω για λίγο, από τον ασφυκτικό κλοιό του στρες. Τίλιο: το τίλιο είναι γνωστό σε όλους μας για τις ηρεμιστικές του

0
01 Μαΐ 2015

12 ασυνήθιστοι τρόποι για να χρησιμοποιείτε το μέλι καθημερινά ……….

Μήπως μόλις αγοράσατε ένα βάζο με ακατέργαστο μέλι και το βάλατε στο ντουλάπι σας; Μήπως ενώ γνωρίζετε ότι είναι καλό για σας αγωνίζεστε να βρείτε τρόπους για να το χρησιμοποιήσετε εκτός από το τσάι σας; Είστε τυχεροί! Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το μέλι, ενώ μερικοί από αυτούς, όπως

0