07 Μαρ 2017

Πρέπει να κοιμάσαι στο αριστερό πλευρό κάθε βράδυ. Κι αυτοί είναι 4 λόγοι για να το κάνεις.

  Σύμφωνα με τις πρόσφατες μελέτες, η στάση που έχουμε στον ύπνο μας μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας και οι ειδικοί τείνουν να στηρίζουν περισσότερο ολοένα πως όταν κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά, τα οφέλη είναι σημαντικά για την υγεία μας! Δείτε γιατί. 1. Αυτή η στάση

0
07 Μαρ 2017

Πώς να σταματήσετε αμέσως τις ημικρανίες.

  Οι ημικρανίες αποτελούν μια πολύ συνηθισμένη πάθηση και διαφέρουν από έναν κοινό πονοκέφαλο, επειδή είναι πολύ έντονες και συνεχείς. Κατά την πρώτη φάση μιας ημικρανίας οι άνθρωποι αισθάνονται μια αύρα, η οποία περιλαμβάνει αλλαγές στην όραση και παλμούς στη μία πλευρά του κεφαλιού. Οι ημικρανίες μπορούν να προσβάλουν άτομα

0
03 Μαρ 2017

10 Σπιτικά Γιατροσόφια που Θεραπεύουν τον Πονόλαιμο και Σταματάνε τον Βήχα με Φυσικό Τρόπο. To Τελευταία κάνει Θαύματα!

Εάν έχετε πάθει ποτέ αμυγδαλίτιδα, ξέρετε πόσο επίπονη μπορεί να γίνει. Στην ουσία είναι μία βακτηριακή μόλυνση που μπορεί να κάνει τις αμυγδαλές σας να πρηστούν και να πονάνε. Εάν δεν την αντιμετωπίσετε, μπορεί να δημιουργηθούν επιπλέον επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένου φλεγμονής και ρευματικού πυρετού. Η αιτία της αμυγδαλίτιδας είναι το βακτήριο του

0
03 Μαρ 2017

Πως να Φτιάξεις Αλκαλικό Νερό για να Αντιμετωπίσεις την Κόπωση, τα Πεπτικά Προβλήματα και για Πρόληψη Καρκίνου!

  Ο υγιής οργανισμός θα πρέπει να είναι πάντα ελαφρώς αλκαλικός. Όμως σήμερα λόγω του άγχους, της ανθυγιεινής διατροφής και των περιβαλλοντικών παραγόντων, τείνουμε να είμαστε πιο όξινοι. Όσο πιο όξινο είναι το σώμα μας, τόσο πιο πιθανό είναι να αισθανόμαστε κουρασμένοι, να έχουμε πεπτικά προβλήματα και να παίρνουμε βάρος.

0
03 Μαρ 2017

20 απίστευτα πράγματα που δεν γνώριζες για το σώμα σου.

Από την απόσταση που καλύπτει η κυκλοφορία του αίματος, στους χτύπους της καρδιάς μας, την κατανάλωση τροφής και τις ανάσες που χρειαζόμαστε Νομίζουμε πως γνωρίζουμε τα πάντα για το σώμα μας και την λειτουργία του μιας και αποτελεί ιδιοκτησία μας και το “σπίτι” που φιλοξενεί το πνεύμα, τις σκέψεις, τη

0
03 Μαρ 2017

Πότε το εξόγκωμα στην κοιλιά μας είναι κήλη;

  Δεν είναι λίγες οι φορές που μπορεί να πιάσουμε κάποιο «εξόγκωμα» στη κοιλιά μας, κάτι που φαίνεται να έρχεται μέσα από την κοιλιά και όταν το πιέσουμε ξαναμπαίνει μέσα. Ακόμη πιο συχνά, στους άνδρες κυρίως, στη βουβωνική χώρα παρατηρείται αίσθημα βάρους, κάψιμο, τράβηγμα ή και μια ορατή διόγκωση κατά

0
02 Μαρ 2017

Είναι τελικά θαυματουργή η σπιρουλίνα;

  Η σπιρουλίνα συνδέεται με βελτιωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος, σωματικό βάρος και αρτηριακή πίεση, αλλά χρειάζονται περαιτέρω έρευνες. Τα τελευταία χρόνια κέρδισε μια θέση στις λίστες με τις υπερτροφές και συνδέθηκε με πλήθος υγιεινών ιδιοτήτων. Είναι, όντως, όμως αυτό το μικροσκοπικό θαλασσινό φυτό πρασινο-γαλάζιου χρώματος τόσο υγιεινό ή μήπως απλώς

0
02 Μαρ 2017

Καθιστική νόσος: Τι είναι, τι προκαλεί και τι επιβάλλεται να κάνετε

  Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε! Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέεται με πολλές ασθένειες. Αυτή η ομάδα ασθενειών που συνδέονται με τον καθιστικό τρόπο ζωής έχει ονομαστεί καθιστική νόσος.

0
01 Μαρ 2017

Καθαρίσετε πλήρως το σώμα σας από τις τοξίνες σε 3 εβδομάδες με μόνο 2 υλικά!

  Η αποτοξίνωση του σώματος είναι τόσο δημοφιλής σήμερα, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να συζητούν για τα οφέλη της… Ο σωστός καθαρισμός και οι υγιείς συνήθειες για μία φυσική αποτοξίνωση παρέχουν ένα ευρύ φάσμα από οφέλη για την υγεία. Προσθέστε ένα απλό πρόγραμμα αποτοξίνωσης στον υγιή τρόπο ζωής σας για

0
01 Μαρ 2017

Λιποθυμία: Πόσο ανησυχητική είναι;

  Λιποθυμία: Πόσο ανησυχητική είναι; Τα συγκοπτικά ή λιποθυμικά επεισόδια είναι από τις συχνότερες αιτίες επίσκεψης των ενηλίκων, κυρίως μεγαλύτερης ηλικίας, στο τμήμα επειγόντων περιστατικών των νοσοκομείων ή σε ιδιωτικά ιατρεία, όπου η αξιολόγηση μπορεί να οδηγήσει σε νοσηλεία ή περαιτέρω διερεύνηση με διενέργεια εξετάσεων, η οποία ταλαιπωρεί τον ασθενή

0