26 Απρ 2017

Πόσα κιλά μπορώ να χάσω σε ένα μήνα: 7 tips που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις το βάρος σου

Γράφτηκε απο Κατερίνα Κορακιανίτη Διαιτολόγος-ΔιατροφολόγοςΑπό την Επιστημονική Ομάδα του Διαιτολόγου-Διατροφολόγου Ευάγγελου Ζουμπανέα (www.diatrofi.gr) Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που καλούμαστε να απαντήσουμε είναι: “Πόσα κιλά μπορώ να χάσω σε ένα μήνα”; ή “Πότε θα χάσω τα κιλά”; ή “Πόσο διάστημα θα χρειαστώ για να χάσω τα κιλά” ; Η δική μου

0
26 Απρ 2017

Μερικά κολπάκια για να διαρκεί το μανικιούρ σας περισσότερο!

Επειδή το μανικιούρ μπορεί να είναι μια χρονοβόρα διαδικασία. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να το κάνετε να διαρκέσει περισσότερο! Ενυδατώστε τα πετσάκια των νυχιών σας καθημερινά Οι εμπειρογνώμονες, προτείνουν την καθημερινή ενυδάτωση της επιδερμίδας των νυχιών για να κρατηθούν σε φόρμα. Αποφύγετε τη θερμότητα Οι λάμπες UV μπορεί να

0
26 Απρ 2017

όμορφα μανικιούρ για να δοκιμάσετε το Μάιο 2017

Ο τελευταίος μήνας της Άνοιξης έφτασε και τον υποδεχόμαστε με μια συλλογή από 45 όμορφα μανικιούρ για να δοκιμάσετε το Μάιο 2017. Μανικιούρ εμπνευσμένα από τις κορυφαίες τάσεις στα νύχια για την Άνοιξη / Καλοκαίρι 2017 που θα σας κάνουν να λάμψετε. Ποια χρώματα θα επικρατήσουν στα νύχια; Επιλέξτε έντονα,

0
26 Απρ 2017

Καβουροσαλάτα με σαφράν

Προετοιμασία 20 λεπτά Υλικά για 4 άτομα Yλικά -1/2 κιλό καβουρόψιχα -1 ματσάκι ρόκα -1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε καρεδάκια -4 φέτες φρυγανισμένο ψωμί του τοστ -χυμό από ένα λεμόνι -3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο Για τη sauce -2 κρόκους αβγού σε θερμοκρασία δωματίου -1 κουτ. γλυκού κλωστές σαφράν (μουλιασμένες σε 2

0
26 Απρ 2017

Παστίτσιο με λαχανικά

Υλικά Συνταγής 18 λαζάνια 3 χρωματιστές πιπεριές (όχι πράσινες) 2 μελιτζάνες 2 κολοκυθάκια 1/4 φλ. ελαιόλαδο 2½ φλ. κασέρι (ή ρεγκάτο ή γραβιέρα) 1/2 φλ. κεφαλοτύρι τριμμένο Για την εύκολη κρέμα 3 κ.σ. βούτυρο 1/2 πράσο ψιλοκομμένο 3 κ.σ. αλεύρι (γεμάτες) 750 ml φρέσκο γάλα (χλιαρό) 1/2 φλ. κεφαλοτύρι τριμμένο

0
26 Απρ 2017

Μαμαδίστικο παγωτό καραμελωμένη μπανάνα

Υλικά Συνταγής 4 ώριμες μπανάνες 3 κ. σ. μαύρη ζάχαρη 2 κ. σ. βούτυρο 1 ζαχαρούχο γάλα 400 γρ. 1 ermol ή morfat (φυτική σαντιγί σε κουτί) 1 εβαπορέ γάλα πολύ παγωμένο Εκτέλεση Για το σπιτικό παγωτό με καραμελωμένη μπανάνα, χωρίς παγωτομηχανή και τελεια υφή, βάζουμε πρώτα σε ταψάκι αντικολλητικό τις

0
26 Απρ 2017

Στάθης Ψάλτης: Το συγκινητικό αντίο της κόρης του Μαρίας και το ευχαριστώ της πρώην συζύγου του [pics]

Η Μαρία Ψάλτη κόρη του αξέχαστου Στάθη Ψάλτη και της πρώην σύζύγου του Κάτιας Κυβέλου, είναι άνθρωπος χαμηλών τόνων και όλα αυτά τα χρόνια είχε μείνει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Η Μαρία διακτριτικά αποχαιρέτησε τον πατέρα της με δυο σημαντικές για τη ζωή τους φωτογραφίες. Μια από τα παιδικά χρόνια της Μαρίας αγκαλιά

0
26 Απρ 2017

7 τροφές που βοηθούν να μεγαλώσουν τα μαλλιά σας γρήγορα

Όλες οι γυναίκες θέλουν να έχουν μακριά μαλλιά. Εκτός από τα ειδικά σαμπουάν, τις μάσκες και τα κουρέματα ανά τακτά χρονικά διαστήματα μια αλλαγή στην διατροφή μπορεί επίσης να βοηθήσει τα μαλλιά να μακρύνουν γρηγορότερα. Δείτε παρακάτω τις 7 τροφές που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας να μακρύνουν γρηγορότερα. Σολομός

0
26 Απρ 2017

Κάθεστε πάνω από 10 με 15 λεπτά στην τουαλέτα; Αν ναι, δείτε τι μπορεί να πάθετε

Σύμφωνα με τους ειδικούς αν κάθεστε πάνω από 15 λεπτά στο κάθισμα της τουαλέτας σημαίνει ότι έχετε κάποια σοβαρά θέματα. Ξέρω ότι οι περισσότεροι από εσάς δεν το παίρνετε στα σοβαρά, αλλά αν σας συμβαίνει και εσάς αυτό, θα πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο ώστε να γνωρίζετε τις αιτίες και τις προφυλάξεις

0
26 Απρ 2017

12 φωτογραφίες ανθρώπων ως νεαροί ενήλικες και ως ηλικιωμένοι 100 χρονών

Η φάση όταν βλέπεις φωτογραφίες των γονιών ή των παππούδων σου ως παιδιά, είναι πάντα πολύ περίεργη! Σκέψου λοιπόν πόσο παράξενο είναι να βλέπεις φωτογραφίες άγνωστων ανθρώπων ως νεαρούς ενήλικες και ως ηλικιωμένους. Τότε καταλαβαίνεις λίγο το πόσο γρήγορα περνάει ο χρόνος και ειδικά όταν οι άνθρωποι για τους οποίους

0