21 Ιαν 2017

Σπιτική σπανακόπιτα με φέτα, αρωματικά και κινόα.

  Υλικά για τη ζύμη 1 ποτήρι νερό ½ ποτηριού ελαιόλαδο Λίγο αλάτι 1 κουταλιά της σούπας ξύδι Αλεύρι για όλες τις χρήσεις και αλεύρι ολικής άλεσης σε αναλογία περίπου 1:1 ώστε να σχηματιστεί μια αφράτη ζύμη Υλικά για τη γέμιση 500γρ σπανάκι καθαρισμένο και κομμένο σε μικρά κομμάτια 1

0
21 Ιαν 2017

Το καλύτερο ρόφημα για το κρύωμα και την γρίπη: Καθαρίζει τη βλέννα, ανακουφίζει το βήχα και αποσυμφορεί την αναπνευστική οδό.

  Τσάι μασάλα, το καλύτερο ρόφημα για το κρύο. Τονώνει, ανακουφίζει το βήχα, αποσυμφορεί την αναπνευστική οδό Το τσάι Μασάλα είναι ένα ρόφημα διαδεδομένο στην Ινδία, αλλά και την ευρύτερη περιοχή της νοτιοανατολικής Ασίας, το οποίο φτιάχνεται από μίγμα αρωματικών μπαχαρικών και βοτάνων. Το τσάι μασάλα είναι κατάλληλο όταν κάποιος

0
21 Ιαν 2017

ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΝΕΛΑΣ: Πως Θα Χάσω 6 Κιλά Σε 10 Μέρες!

  ΓΡΗΓΟΡΗ ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑ ΦΟΒΕΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Θα έχετε σίγουρα ακούσει για το θαυματουργό “ρόφημα» που περιέχει μέλι και κανέλα. Οι φανς της δίαιτας αυτής ισχυρίζονται ότι το ρόφημα αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της συσσώρευσης λίπους και πίνοντάς το θα χάσετε 3-5 κιλά (το λιγότερο) σε μια εβδομάδα, χωρίς να κάνετε

0
21 Ιαν 2017

Είναι σημαντικό να αφήνεις το παιδί να σε διακόπτει!

  Μην μιλάς. Μην διακόπτεις τους μεγάλους. Οι μεγάλοι είναι σημαντικοί. Μην παίρνεις πράγματα από το ράφι δίχως να ρωτάς. Η φασαρία τέρμα. Μην αφήνεις τα παιχνίδια εδώ. Μην βαριέσαι. Μην τρως με τα χέρια. Μην διαλύεις το παιδί σου. Άκου. Έχει τα αυτιά του ανοιχτά για εσένα. Μιλάει. Διακόπτει

0
21 Ιαν 2017

Η γυναίκα δε γεννήθηκε για να στριμώχνεται στη ζωή σου.

  Oι γυναίκες φεύγουν από μια σχέση ή απατούν τον σύντροφό τους, ακόμη κι αν έχουν αισθήματα γι’ αυτόν. Πότε όμως το κάνουν αυτό; Για ν’ αναλύσει κανείς την ψυχολογία και τον τρόπο σκέψης μιας γυναίκας, θα πρέπει να αναλώσει τόνους μελανιού και χαρτιού. Εξάλλου, η καθεμιά είναι διαφορετική, όλες

0
21 Ιαν 2017

Πώς οι σκέψεις μας αλλάζουν τον εγκέφαλο, τα κύτταρα και τα γονίδιά μας

  Κάθε λεπτό της ημέρας, το σώμα σας αντιδρά με φυσικό τρόπο και αλλάζει κυριολεκτικά, ως απάντηση στις σκέψεις που επεξεργάζεστε στο μυαλό σας. Έχει αποδειχθεί ξανά και ξανά ότι οι σκέψεις προκαλούν το μυαλό να απελευθερώσει νευροδιαβιβαστές, οι οποίοι είναι χημικοί αγγελιοφόροι που τους επιτρέπεται να επικοινωνούν με τα

0
21 Ιαν 2017

Κόκκινη καυτερή πιπεριά: ποια η σχέση της με τον θάνατο;

  Αν σου αρέσουν τα πικάντικα τρόφιμα και προτιμάς τις πιπεριές τσίλι, μάλλον κάνεις καλό στην υγεία σου. Σύμφωνα με νέα έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE, η κατανάλωση κόκκινης καυτερής πιπεριάς (τσίλι) συνδέεται με μείωση της συνολικής θνησιμότητας κατά 13%. Στα πλαίσια της έρευνας, η οποία

0
21 Ιαν 2017

Οι 7 τροφές που ανοίγουν την όρεξη.

Η κατανάλωση οποιαδήποτε τροφής, ακόμη και με ελάχιστες θερμίδες, προκαλεί το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την πείνα. Το πόσο πλήρης όμως θα νιώθετε και για πόσο διάστημα ποικίλει ανάλογα με το είδος των τροφών. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε λιπαρά, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες προκαλούν αίσθημα κορεσμού. Αντίθετα, τροφές

0
21 Ιαν 2017

Τι μπορείς να κάνεις εάν σου πέσει το κινητό στο νερό.

  Του έχεις φορέσει θήκη, του αλλάζεις μεμβράνη κάθε μήνα και κάθε εβδομάδα το ‘γδύνεις’ για να το καθαρίσεις μ’ ένα βρεγμένο βαμβάκι. Παρόλα αυτά, έρχεται η αποφράδα στιγμή που το μέχρι πρότινος καλομαθημένο κινητό (iPhone ή Android) σου, κάνει βουτιά στο νερό. Δεν έχει σημασία αν το νερό βρίσκεται

0
21 Ιαν 2017

Τι κάνουν οι ιερόδoυλες όταν γεράσουν – Η ζωή μετά τη σύνταξη από τα κόκκινα φανάρια.

  Άραγε τι γίνονται οι ιερόδουλες όταν γεράσουν; Δεδομένου ότι οι περισσότερες από τις γυναίκες αυτές, λόγω επαγγέλματος… δεν έχουν φτιάξει τις δικές τους οικογένειες, δεν έχουν δικούς τους ανθρώπους που να ενδιαφέρονται για αυτές ή να τις φροντίζουν, η απορία αυτή ευλόγως δημιουργείται. Μια Γαλλίδα φωτογράφος αναλαμβάνει να τη

0
SHARE

Αρχική